对于艾滋病的恐惧是正常的，但我们一定要学会去面对，首先第一步就是做好检测工作，检测自己是否感染艾滋病。那么如何检测艾滋病是否发生呢？哪些方法是可以帮助你检测呢？

　　如何检测艾滋病

　　1、血液或体液中的HIV抗体检验。应在经卫生行政管理部门正式批准的“HIV初筛实验室”进行检验。血液标本用固相酶联免疫吸附试验（ELISA）检查HIV抗体，结果阳性者为可疑感染者，其检验标本应经当地的“HIV确证实验室”用更可靠的免疫印迹试验来确定此抗体的特异性。

　　2、HIV-1的p24抗原检查。患者血液中有HIV病毒，即存在 p24抗原。可以解决抗体检查的“窗口期”问题，可更早地得到诊断。

　　3、血液中的CD4淋巴细胞计数。HIV进入感染者体内主要侵犯CD4淋巴细胞，侵入细胞内繁殖并大量破坏这种有重要免疫功能的细胞。于是，患者的免疫功能发生缺陷而被破坏，免疫功能下降而出现各种各样的感染，甚至正常存在的细菌、病毒和寄生虫等都可感染AIDS。

　　艾滋病试纸检测需要注意什么

　　1、检测前半小时应适量饮水避免血液过于粘稠。

　　2、准备好：酒精，药棉，计时器 并用用清水和肥皂洗干净双手。

　　3、检测应在室温4度以上进行操作；扎针取血前应该先用酒精消毒采血部位（一般是手指），然后按摩，促使血液流通。

　　4、出血后，可轻轻挤手指，将受检血液滴入加样孔，一般用3滴血。

　　5、滴入血液后10秒，滴入1滴缓冲液就足够了，此时开始计时。（如果血液足够顺利到达检测C区可不加缓冲液）

　　6、加样后15分钟可以观察结果，一条线为阴性，二条线为阳性，超过30分钟结果不准确。

　　艾滋病试纸可信吗

　　首先，越来越多的疾控中心和三甲医院也在使用艾滋病检测试纸进行艾滋病检测。有网友在自测后，又到医院检测，发现医生开的单子上写着“快速法”或“快速金标法”，指的就是使用艾滋病检测试纸做的检测。艾滋病检测试纸在医院和疾控中心，也被称为“HIV抗体快速诊断试剂”。

　　用艾滋病检测试纸自测，可以及时发现是否感染，而且还可以保护隐私。在欧美国家，艾滋病检测试纸更是家庭常备的检测工具。艾滋病检测试纸具有准确率高、敏感性好、操作简单方便、保护隐私等特点，对于操作环境的要求不高，一般在室温下就可以操作。另外，试纸还可以长期保存，一般在2度-30度的温度环境下，可以保存有效期达1年以上。按照艾滋病试纸的操作说明书，正确操作，就可以完成整个检测过程，并不需要很高的专业知识。