艾滋病初期怎么办

　　1、检查cd4/病载

　　发现自己得了艾滋病不要害怕，既然已经得了那么就要坦然面对。第一步是去疾控中心确诊，检查cd4/病载，如暂时不用吃药就别吃，毕竟药物的副作用很大。

　　2、做好措施

　　一旦发现自己患上艾滋病，那么一定要做好相关措施。这是对未感染者负责，也是对自己负责。艾滋病患者之间彼此接触还是要做好措施的，防止病毒变异。

　　3、规范作息

　　艾滋病病毒会破坏人体免疫力，让身体每况愈下。药物能控制体内病毒数量，但对已经被破坏的免疫系统是没有作用的。所以说艾滋病患者更需要“养”，健康生活方式有助于提高自身免疫力。

　　4、科学用药

　　在吃药这方面一定要注意依从性。每天严格按照时间服药，千万不要漏服。艾滋病患者需要终身用药，当出现耐药后只能够换药。免费发的药物就那么几种，一定要最大可能避免耐药。

　　5、食物忌口

　　烟酒都是不被允许的，因为这些都会降低人体抵抗力。很多食物比如海鲜会破坏药物作用，最好也不要食用。

　　6、心态良好

　　最后要说的就是心态一定要好，心态不好对提高自身免疫力也有影响。艾滋病是一种很麻烦的病，患者需要密切关注自身免疫力情况，并且是终身的，好的心态才能成功抗艾。

　　艾滋病初期有哪些症状

　　1、持续广泛淋巴结肿大，特别是颈、腋和腹股沟淋巴结。淋巴结肿大直径1厘米左右，坚硬、不痛、可移动，时间超过三个月。

　　2、数周以来不明原因发热和盗汗。

　　3、数周以来出现难以解释的严重疲乏。

　　4、食欲下降，两个月内体重减轻超过原体重的10%。

　　5、数周以来出现不明原因的慢性腹泻，呈水样，每日10次以上。

　　6、气促、干咳数周。

　　7、皮肤、口腔出现平坦或隆起的粉红、紫红色大斑点，不痛不痒。

　　8、咽、喉部出现白膜。男性阴部出现鳞屑性斑，痒;女性肛门瘙痒、阴道痒、白带多按妇科病治疗久治不愈。

　　9、头痛、视线模糊查不出其他病因。