做好“自我防护”是在目前尚未找到预防艾滋病的特效方法时，最主要和最有效的预防措施。它适用于每个人，尤其是青壮年。“自我防护”的要点有四个方面：

1、学习了解有关艾滋病的危害和预防知识，提高个人的防护意识，积极进行预防。

2、遵守性道德，杜绝一切性混乱。

3、防止与他人共用可能被血液污染的用具如牙刷、剃刀、注射针头等。

4、避免使用进口的或者未经严格检疫的血液制品。

（责任编辑：jbwq）