一位90后艾滋病感染者的自述

在我拿到诊断结果的那一刻，世界突然变得灰暗，我看见医生的嘴巴一张一合，而我却听不见他在说什么，那一刻我说不出话了·······今年我二十岁，花一样的年华，可我却被查出感染了艾滋病。

我们知道艾滋病的传播途径有血液传播、性传播和母婴传播。回忆我自己的经历，一年前，在网上认识了她，有了一段时间的亲密交往，除了与她的性行为之外，我再也找不到自己为何会患上艾滋病的其他理由了。

我以为我跟她之间的结合是因为爱情，却没曾想过她是感染者。在医院拿到检测结果之后，我浑浑噩噩的回到了学校。我害怕，可我不敢跟别人说。我常常在想，我的生命难道就要这么终结了吗?“艾滋病”对我来说就像一道“死亡令牌”。我总是做噩梦，在梦里我一直跑、一直跑，却始终跑不出那昏暗的范围，通常我会从梦中惊醒，而那一刻我的身上早已被汗水浸湿。接下来的日子，我逃避一切，以至于最后逃回了家。

回家最初的那几天，我不敢看任何关于艾滋病的东西。可渐渐的艾滋病人自述，我学会了勇敢，或许是父母心疼的眼神，或许是我那仅剩的自尊。我开始主动查询一些关于艾滋病的文章。通过学校宣传并到宣传资料中提供的医院咨询，我知道了服用药物可有效抑制艾滋病毒，也可以正常生活和学习。

不久之后，我再次去了医院，没有了初次检测时的惶恐和不安。我知道，医生会尽全力帮助我。

我没有勇气向他人坦白，不是否认自己得了病，不说的原因是我害怕别人的怜悯，害怕他们对我投来的目光中带有的歧视。

我开始去做一些志愿者工作，我还想好好的活着，为这个世界多做一份贡献。回想过往，真的觉得自己太无知以致酿成大错!如果之前能很好地了解艾滋病知识，认识艾滋病的风险，学会预防并远离危险行为就不会有现在的懊悔!

今天，我战胜了自己，但战胜自己的历程是多么艰辛啊!希望我们每一个人都能关爱自己、关爱他人，都能拥有健康的身体，去创造更加美好的生活。

艾滋病是现阶段危害人类的几大传染性疾病之一，目前我国的艾滋病患者人数正呈现每年上升的趋势。尤其是青少年，由于预防艾滋病知识的匮乏，成为罹患艾滋病的首要人群。

艾滋病 · 传播过程

艾滋病 · 预防

国家每年都会普及艾滋病的预防方法，这些方法告诉我们，艾滋病并不那么可怕。那么，如何预防艾滋病？有哪些方法可以预防艾滋病呢？

01 · 避免不正当的性行为

这里的不正当的性行为包括婚外性行为、经常更换性伴侣、同性之间的性行为等，这些行为会大大提升患艾滋病的几率。众所周知性传播是艾滋病传播的第一大途径，所以预防艾滋病艾滋病人自述，要对不正当的性行为说NO！

02 · 不吸毒

吸毒本身就是对人体有巨大危害的行为，同时伴生的还可能会有艾滋病的传染传播。所以预防艾滋病，也要坚决拒绝吸毒！

03 · 公共场所注意卫生

比如我们在去公用的卫生间的时候，尽量使用蹲便器。但现在有一部分仍然是使用坐便器，那我们在使用的时候就要注意不要与坐便器有直接接触，或者可以用垫纸的方式。还有人流密集的场所，尽量不去触碰扶手、把手一类的物品。

04 · 不共用针头

在一些卫生条件欠发达的地方可能会有这样的问题。不过正规医院现在都使用一次性针头输液抽血，但我们仍应当提高警惕，在有可能被使用二次使用的针头的时候要拒绝。

05 · 通过正当渠道输血、献血

血液传播也是艾滋病传播的另一个重要途径，之前也有案例说有人因为献血而得了艾滋病。这完全是因为不洁的献血渠道，或者是不正当的输血渠道导致的感染艾滋病。

06 · 避免接触HIV病毒携带者体液

体液可包括血液、尿液、女性的乳汁、男性的精液等，也要注意不要在公共场合被划伤或刺伤，以免传染艾滋病。

艾滋病 · 检测途径