艾滋病恐惧症是最近几年才出现的心理障碍。

随着艾滋病在世界范围内的迅速蔓延，感染人数的不断增加，而且目前没有可以治愈的有效方法，人们对艾滋病的关注和恐惧程度也不断提高。从某种意义上来讲这对预防艾滋病有积极的作用。可一部分人的关注和恐惧程度都远远的超出了正常的水平，从而严重的影响了自己的工作和生活。

很多人恐艾，觉得随随便便就会感染艾滋病。比如问出以下这些问题的朋友们！

1、美甲的时候技师不小心用锉刀把小佳的手指搓破皮，出了一点血。如果上一个美甲的人有艾滋，会不会传染给我？

2、今天在公交车上座我后面的大爷不停的咳嗽，我头颈背面正好有几块好多年一直没有好一直偶尔疼痛、瘙痒的伤口炎症在。请问如果后面的人有艾滋并且唾液里有血的话我是不是有感染几率？

3、在理发店漂头发伤到头皮然后上色打蜡染到伤口。现在担心那个刷子，如果刷子上有上一个人沾的艾滋毒怎么办？

4、前天晚上在外科做检查时一个外伤病人躺床上刚走，然后我检查的时候没穿衣服躺下去了，当时我也没看床上有没有血，然后我背上有抓伤的指印，当时我也不知道背上有没有出血，但是这些指印应该还很新鲜的可能流血了，还有手臂上也有自己抓破了一大片，请问这种情况会不会感染？需要担心吗？

5、6月29号那天晚上和同事喝酒喝多了，在回家的路上摔了一跤，把右手无名指弄破出血了，我怕弄破我手指的马路地面上或弄破我手指的东西上有艾滋病人的血啊体液啊什么的，这样会感染吗？有必要担心吗？谢谢了啊！

6、手臂被别人衣服上的装饰物划了一道血痕,没流血,半小时后用碘伏消了毒,稍微有点疼痛.好害怕,假如那人故意将爱滋病感染者的体液抹在那些装饰物上,象我这种情况会不会感染呢?

7、和同事一起干活，他的手被划伤了，流了很多血，后来他去水管冲了一下，事后他的手上还有很大一块血迹，用手甩手上的血水，接触到了我的身体和衣服会感染艾滋吗？我的那个同事生活作风不太检点。

8、住酒店看到被子枕头有血点有艾滋危险吗？

9、鞋子的鞋帮和脚背压到一只蚊子，溅了我脚背一滩血，当我发现时，血已干，但明显的血迹，我就害怕，这蚊子的血沾在脚背上，没有及时发现擦掉，都干涸了，我会不会被感染艾滋病呢？

看见这些问题是不是有些哭笑不得呢？

事实上，艾滋病知识只是对专业人士比较容易，大多数普通人都不了解真正的艾滋病传播，会对艾滋病传播产生误解，这就造成了很多恐艾人群或者说普通人此类的问题，这是不难理解的。然而艾滋病传播途径只有三种：

1、母婴

如果母亲是HIV携带者，就会通过胎盘将病毒传染给胎儿。

2、血液

输入了感染有艾滋病病毒的血液或者血液制品。共用刮眉刀、刮胡刀、美容工具等一些很容易导致出血的工具，也会很容易感染艾滋病毒（前提是共用的人是艾滋病患者）。

3、性传播

性传播是最广泛的传播方式。如果艾滋病病毒携带者与健康人群进行性接触，那么就很容易将病毒传染给对方。

除了这三种传播途径，在日常生活中，和艾滋病患者接触是否也会感染艾滋病呢？其实，艾滋病病毒离开人体之后，在外界的生存能力很弱，在阳光下、空气中会很快死亡恐艾，因此家庭中日常接触不会传播艾滋病病毒。

艾滋病这些情况不传染

如与艾滋病病毒感染者握手、拥抱、抚摸、礼节性接吻；

与艾滋病病毒感染者一起吃饭、喝饮料以及共用碗筷、杯子；

与艾滋病病毒感染者一起使用公共设施，如厕所、游泳池、公共浴池、电话机、公共汽车；

与艾滋病病毒感染者一起居住、劳动、共用劳动工具；

购物、使用钞票；

咳嗽、打喷嚏、流泪、出汗、小便；

以及蚊子、苍蝇、蟑螂等昆虫叮咬。

恐艾症也会出现艾滋病症状？

恐艾症患者怀疑自己感染了艾滋病，整天处于恐惧和焦虑之中，在网上查查查，搜搜搜，各种文章、案例，越看越像，越看心内越虚，越看越感觉跟自己的情况很像恐艾，最终导致生理的各种症状，疑神疑鬼。人在高度紧张的情况下，特别是长期的神经紧张（如恐惧、着急），极易引起人的内分泌和植物神经系统的紊乱，从而造成腹泻、口干、无力、抵抗力下降等症状的产生。从中医角度讲，着急就容易上火，因而口内生疮，咽喉肿痛等症状也就自然而然地出现了。

恐艾原因是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故，因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施。恐艾者应该多了解一些艾滋病传播途径等基本知识，并咨询专业医师或专家，积极克服疑病心理，早日恢复正常的工作学习。