小吴是一位老师同学眼中“品学兼优”的孩子，亲戚邻居眼中“别人家的孩子”，从小就十分听话懂事，学习不需要家长操心，成绩也是一直名列前茅，高考结束小吴顺利进入一所重点大学，吴爸吴妈觉得自己总算可以放心安享晚年，没想到大一还没结束就等来了儿子的噩耗。

反复高烧一个月的小吴到医院检查身体，最后检测其为HIV阳性。吴爸吴妈想不明白，从小听话优秀的儿子怎么上了个大学就患上了不治之症？

原来，小吴其实从小到大一直有着难以启齿的秘密，那就是他对异性没有感觉，反而更喜欢同性，所以从小到大他都没有早恋过，反而把所有心思花在学习上。

初入大学的小吴，也就像进入大海里的鱼。面对着各种各样新鲜的诱惑，偶然发现身边还有很多人跟自己一样喜欢同性，很快交往了一个男朋友，两人在一次聚会之后发生了关系，且没有进行任何的保护措施。

对性教育知识知之甚少的小吴却不知道，这一次放纵等待自己的是惨痛的代价。而像小吴这样的案例并不是个例，我国的艾滋感染率已经到了一个惊人的数字。

你也许不知道，艾滋比你想象中离你更近！

根据中国疾控中心发布的《中国疾控中心周报》，其中有四篇与艾滋相关的研究，从中我们可以得知：截至2020年底，中国共有105.3万人感染艾滋病病毒，累计报告死亡35.1万人。并且我国艾滋感染人数呈现逐年上升趋势。[2]

中老年群体和青少年群体是艾滋病的主力军，联合国艾滋病规划署曾发布过一项数据，中国60岁以上的人群艾滋病发病率在2010年~2020年间这十年间由7.41%上升到18.21%！发病率增长了10％以上，这就相当于平均每100个60岁以上的人，大约就有18个人染上艾滋病，这个概率还是非常吓人的。[1]

中老年群体感染艾滋往往容易被人忽略，但是中老年艾滋在临床上却有着巨大的体量，主要是由于中老年人群的一些特性。

因为中老年人的性需求往往容易被忽略。很多人认为30-40岁是人类性欲的高峰期，其实目前有很多研究表明，50岁以上的人群性需求依然处于活跃状态，有一部分人甚至可以持续到70岁甚至更久。

其次中老年女性随着身体激素的变化，内分泌会减少或者消失，在性爱过程更容易出现破损。

大部分过了生育年龄的中老年人，预防艾滋的意识淡薄，认为避孕套只针对预防怀孕，自己的年纪大了已经用不上了，所以往往进行高危的性行为。

而青少年群体的感染率也不容小觑，有数据显示，2010年和2019年艾滋病确诊病例分别为9373例和15790例，学生确诊艾滋病的比例从8.5%（2010）上升至21.7%（2019），不得不说这是一个令人吃惊的上升速度。有数据显示，2020年，全国新报告15-24岁青年学生病例近3000例，性传播占98.6%。[1]

另外，在这十年中，新确诊的男性患者占比80.3%，平均年增长率为10.0%艾滋病急性期，异性性传播占16.9%，男女艾滋病患者比例约为4：1，呈上升趋势。

由此可见高中生、大学生也是感染艾滋的又一重灾区，并且男同性恋的感染风险会更大。

对于青少年来说从高中迈入大学，象征着进入另一个新阶段，这也就意味着他们更容易成为艾滋的受害者。

初入社会的青少年，往往面对着各种各样的诱惑，在不少人的观念里，上了大学就没人管了，压抑已久的人需要进行很长时间的报复性放纵。

虽然伴随着我国大力支持发展教育行业的普及和优化，但是性教育对于国人来说依旧是难以启齿的话题，这也导致了我国大量青少年得不到良好的性教育和卫生护理知识，但是随着年龄和激素的增加，下意识的在这条道路上自行摸索，这便成为了大量疾病的诱因和不法分子的可乘之机。

还有不少青少年由于经济拮据，会选择黑机构进行卖血、选择便宜的小作坊来纹身、美容等，都为自己的健康埋下了随时可能爆炸的安全炸弹。

了解艾滋是预防艾滋的第一步

不少人都是在患上艾滋以后才知道艾滋的可怕之处，也有些人由于过度害怕艾滋而患上“恐艾症”，那么正确地认识艾滋病是一件很重要的事，

艾滋病的传播途径

艾滋病的传播途径主要有三个

1.性传播。最常见的一种，包括但不限于同性、异性和多性高危性行为。

2.血液传播。如与他人共用针具，吸毒、纹身或其他不正当的医疗操作这些血液暴露的行为也是感染艾滋的高危行为。

3.母婴传播。往往出现在患有艾滋的孕妇身上，通过哺乳、分娩、宫内途径皆有可能出现感染。

艾滋病的临床表现

艾滋病根据患者感染后不同的症状和体征大致可以分为三个阶段：急性期、无症状期和艾滋病期。

急性期的表现通常比较明显，在初次高危行为感染后的2-4周就会出现明显的症状，如：发热、恶心、呕吐、腹泻、皮疹、淋巴结肿大等。

无症状期，往往也被人称为是潜伏期，可以从几个月甚至到20年之久，平均时长为8-9年，患者在感染了艾滋病以后身体并没有明显的不适症状，但此时艾滋病毒会在体内不断复制，并且仍具有传染性。

艾滋病期，是感染艾滋病病毒后的最终阶段。病人CD4+T淋巴细胞计数

生活中做什么才能远离艾滋？

了解了艾滋的特性，更应该学会从这些方面去避免感染艾滋。

塑造正确认知

首先就是要重视青少年、中老年人的性安全教育问题，并且从小培养，养成不进行高危性行为的良好习惯。

其次加大关于毒品危害的科普以及打击力度，减少青少年人因为毒品的诱惑而染上艾滋的可能性以及毒品相关的违法行为。

再次非必要避免血液暴露的行为，如纹眉、纹身、打耳洞、卖血、去不明机构献血等行为，如果非要进行，一定要选择正规的机构，确保使用一次性的工具。

最后就是要养成良好的生活习惯，不与他人共用牙刷、剃须刀等私人生活用品。

纠正错误认知在家自测的艾滋试纸准确率并不高，其测试结果不可靠，如果怀疑自己感染了艾滋一定要去正规医院进行专业的检查。蚊子、宠物、蜱虫等其他动物不会传染艾滋，人类是艾滋的唯一宿主，如果离开了人体病毒也很快就会死亡。得了艾滋说明寿命很快就要结束？并不是的，有很大一部分患者即使感染了艾滋，但是坚持按时服药，谨遵医嘱也还是可以生活很多年，只不过艾滋无法治愈并且需要终身服药。

艾滋病虽然目前尚没有能够治愈的办法，也没有有效预防的疫苗，但是针对发生过高危行为的人来说，可以采用阻断药来救命，这是唯一一次自救的机会，被称为黄金72小时。

72h自救方法

如果发生了高危性行为，或者不幸被性侵，那一定要在2小时之内购买艾滋病阻断药服用，它的阻断成功率可以高达99％，而在2小 时之后的效果就会开始下降，但是直至72小时内服用也还是有用的。

曾经有媒体报道这样一个案例，一名未满18的少女在放学回家路上被一男子尾随并进行侵犯艾滋病急性期，她回家第一时间告诉了父母，而有医学知识的母亲在报警之前先让女儿服下了阻断药物以及避孕药物，事后警方很快将犯人逮捕，并且其确实是一名艾滋携带者，母亲的这一举动将女儿的伤害降到了最低。

阻断剂药物在有明确暴露史之后的72小时服用都是有效的，并且2小时内服用效果最好，阻断剂药物的服用周期为28天，中间不要自行停止服用，也不要断服，一定要按时服药并且随时和医生保持联系。

需要注意的是艾滋病的阻断药对身体是有副作用的，它会对人体的肝肾造成一定的负担，并且还可能出现恶心、呕吐、腹泻等一系列不良反应。所以如果不是在确定自己有明确暴露史，如和患有艾滋的人进行了性行为，或者沾染了艾滋患者的血液，是不建议随意服用阻断药的。

医生的忠告

随着感染率的不断增长，艾滋已经成为一个严峻的社会性问题，特别是不少高校的感染率都是居高不下，这说明针对青少年的教育和科普需要重视。

希望广大的青少年一定要懂得保护自己，拒绝随意与陌生人进行高危性行为，不滥交，拒绝黄赌毒，一定要洁身自爱，一定要戴安全套，同性恋人日常生活中更应该注意保护自己。日常也不要向外出借或者向别人借用剃须刀、牙刷等私人物品。

如果不幸发生了不可控的事情，一定要第一时间向医生等专业人员寻得帮助，牢记72小时黄金自救期。

家长也一定不要对性教育闭口不谈，只有越早接受良好科学的性教育，才能让孩子更懂得如何保护自己从而远离危害。

到目前为止，艾滋病仍然是全人类尚未攻克的一大难关，感染了艾滋就将是伴随自己终生的疾病，为了一时快乐去牺牲自己的一生未免有些太不划算。

参考文献

[1]联合国艾滋病规划署：全球新发感染者中15到24岁的青少年占三分之一

[2]《我国HIV/AIDS流行病学研究进展》，中国疾控中心

[3]《中国艾滋病诊疗指南（2021年版）》，中华医学会感染病学会艾滋病丙肝病学组