当发生了高危行为，我们最害怕的就是感染上了艾滋病，而这种恐惧是我们慢慢产生了恐艾症。

之所以得上恐艾症，是因为一些恐艾者对艾滋病相关知识了解的比较少，或者一知半解断章取义，片面的理解艾滋病相关知识。另外社会上有些舆论的误导，一些对艾滋病的不恰当的形容，给人们造成了沉重的心理压力。一些高危人士过度恐惧的心理，个性以及不健康的心态也会导致人患上恐艾症；最后艾滋病传播带来的公共卫生问题，对社会及其家庭成员产生了强烈的影响，加重了人们恐惧艾滋病的心理。

那么恐艾是否会影响艾滋病检测呢？

根据艾滋病检测咨询专家说，影响是会有的，不过恐艾对艾滋病检测影响作用不大，不会影响到艾滋病检测的，因为艾滋病检测是检测身体里是否存在艾滋病病毒抗体，而恐艾症是反映一个人的精神状态，它只能会影响到一个人的正常生活情况。而影响艾滋病检测的原因有，比如一个人还处于窗口期，还没有到检测的时间；还有就是艾滋病进展到终末期，抗体水平下降；要么就是血液里存在HIV2型或其他亚型（例如O亚型），而所使用的检测试剂无法检测等一些原因导致艾滋病检测结果出错，检测不错艾滋病病毒抗体。

如何很好的摆脱恐艾呢？
一、要以科学的态度学习、了解艾滋病的基本常识，最重要的是正确理解艾滋病传播途径和易感原因。这些知识只能来源于国家的专业医疗机构、疾控部门及其下属的各个医疗机构。

二、了解性病艾滋病的相关宣传知识应从国家专业医疗和传媒机构获得，以免受到误导。

三、如确实发生了高危行为，怀疑自己有可能被感染HIV的风险时，应该即时做艾滋病检测，用艾滋病检测试纸自测或者医院、疾控中心做艾滋病检测都是可以的，早期检测，才可以排除感染艾滋病的可能性。

四、要真爱自己和他人，规范个人行为，杜绝高危行为、危险行为、远离毒品等。

心态放正，即时做艾滋病检测，放好心态，才可以更早的摆脱恐艾症，我们才可更好的生活。