2020年12月1日是第33个世界艾滋病日。自1989年世界艾滋病日确立以来，平均每小时就增添12位艾滋病患者。这是多么可怕的一个数字，就目前来看青年学生艾滋病的比例正逐年上升。可能很多人都对艾滋病了解不深。那么究竟什么是艾滋病？面对这么可怕的病毒我们究竟怎么预防？希望屏幕前的同学们看到这篇文章后能够有大致的了解，并学会如何规避这种病毒。
HIV，一颗直径120纳米含2条rna链的简单生命体，却能让比它体型大千万倍的人类闻风丧胆。HIV对外界环境的抵抗力较弱，但它一旦通过介质进入人体，那带来的将是毁灭性的灾难。
图源网络
1981年美国首次发现了艾滋病的存在。最初人们认为是Gaetan Dugas是“艾滋第一人”，因为在科学家研究病毒的时候，只有他站了出来。1988年研究人员检测到一名更早的艾滋感染病人Robert Rayford。发现他早在1966年便染上了艾滋。那么他是那个“零号”病人吗？至今也无法定论。不过现在可以肯定的是，HIV来源于西非的猿猴。猿猴体内有一种SIV病毒，在侵入人体后就变成了HIV。它会在人体内不停地复制自己，一步一步地摧毁你的免疫系统。
而它的病理十分简单：侵犯CD4+辅助T细胞→细胞免疫↓→各种感染、肿瘤
艾滋病病毒感染者要经过数年、甚至长达10年或更长的潜伏期后才会发展成艾滋病病人，因机体抵抗力极度下降会出现多种感染，如带状疱疹、口腔霉菌感染、肺结核，特殊病原微生物引起的肠炎、肺炎、脑炎，念珠菌、肺孢子虫等多种病原体引起的严重感染等，后期常常发生恶性肿瘤，并发生长期消耗，以至全身衰竭而死亡。
图源网络
艾滋病是人感染人免疫缺陷病毒引起，所以全名叫获得性免疫缺陷综合症。人免疫缺陷病毒只感染人，不会感染其它生物，关于这种病毒起源目前不太清楚。多数人认为人免疫缺陷病毒是由一种在非洲猿猴中传播的猿猴免疫缺陷病毒变异而来，并迅速在非洲大陆人群中传播，并传播到全世界。
病理原因
艾滋病患病的唯一病因是HIV侵袭机体，造成感染。HIV主要侵犯人体的免疫系统，最终导致人体细胞免疫功能缺陷，引起各种机会性感染和肿瘤的发生。
图源网络
发病原因
艾滋病就是人类感染了免疫缺陷病毒即HIV病毒而引起的全身性感染的传染病。艾滋病病毒主要侵犯人的淋巴细胞的CD4细胞，摧毁人类的免疫系统，造成HIV相关性淋巴结病、脾脏淋巴细胞的高度耗竭、儿童患者的胸腺过早退化和晚期患者骨髓细胞减少等。最终导致机会性的感染，如肿瘤的发生。如果对艾滋病病人不进行积极的诊断治疗，最终会导致患者的死亡。
传播途径
艾滋病病毒在艾滋病病毒感染者的血液、精液、乳液以及生殖器官分泌液等体液中均有存在。艾滋病病毒的传播途径有三种，分别为血液传播、性接触传播以及母婴传播（垂直传播），由于其无法穿过结构和功能完整的皮肤，因此只能通过粘膜和皮肤破损部位进入人体。血液传播途径中，艾滋病病毒主要通过破损的皮肤侵入人体；母婴传播途径中，感染艾滋病病毒的母亲的乳汁可与婴儿口腔、咽喉、食道和胃粘膜接触世界艾滋病日，艾滋病病毒主要经消化道粘膜入侵人体；性接触传播途径中，男性艾滋病病毒感染者的精液可与女性的阴道、子宫、输卵管粘膜以及男性的直肠粘膜接触，女性艾滋病病毒感染者的阴道分泌液可与男性尿道粘膜接触，艾滋病病毒主要经生殖道和消化道粘膜入侵人体。
图源网络
治疗方法
目前在全世界范围内仍缺乏根治HIV感染的有效药物。
现阶段的治疗目标是最大限度和持久地抑制患者体内的病毒复制，使患者获得免疫功能重建并维持免疫功能，同时降低HIV感染与非艾滋病相关疾病的发病率和死亡率。
艾滋病的治疗强调综合治疗，包括：一般治疗、抗病毒治疗、恢复或改善免疫功能的治疗及机会性感染和恶性肿瘤的治疗。
其中，抗病毒治疗多采用多种抗病毒药物联合治疗的高效联合抗反转录病毒治疗（HAART），又称为鸡尾酒治疗。
目前效果比较好的艾滋病治疗方案是高效抗反转录病毒治疗。在开始治疗前，如果患者存在严重的机会性感染，应控制感染后再开始治疗。主要有通过淋巴细胞内阻断反转录酶作用的反转录酶抑制药，齐多夫定。通过在淋巴细胞内阻断蛋白酶作用的蛋白酶抑制药，阿扎那韦。通过淋巴细胞内阻断整合酶作用的整合酶抑制药，拉替拉韦。阻断艾滋病毒与淋巴细胞膜融合的融合抑制药，恩夫韦肽。CCR5受体拮抗药，马拉韦罗。
图源网络
预防措施
艾滋病患者首先要积极接受治疗，避免病情进一步发展；其次要保持良好的心态，维持正常工作和学习的状态，不要自暴自弃，也不要情绪激动；最后，远离HIV暴露场所和可能感染其他疾病的环境。
家庭护理
使患者处于相对无菌的环境，尽量远离动物宠物，冬季注意保暖防止感冒等。
日常生活管理
饮食
艾滋病患者的饮食对艾滋病本身并无实际意义，但仍需注意饮食的卫生，并且尽量避免食用生冷、刺激性、质硬饮食，以减少消化道、呼吸道感染的风险。
日常病情监测
HIV感染者一旦发生发烧、头晕、心率加快、脉搏异常等症状，需要立即就医。
特殊注意事项
患者需注意远离HIV暴露场所，避免与其他传染病患者接触，以防加重免疫系统负担。
无论因何种原因就医，为保护好自身及他人，应将感染或者发病的事实如实告知接诊医生。
预防
目前尚无有效的HIV疫苗可以预防HIV感染或延缓艾滋病进展。
切断艾滋病的传播途径，是预防和控制艾滋病的重要方式。
切断传播的具体途径有：
切断HIV传染的性接触传播。正确使用安全套,进行安全性行为。
拒绝毒品，不共用针具。
避免医源性艾滋病传播。在医疗操作中避免不必要的注射与输血。
阻断HIV的母婴传播途径。在产妇孕检中，发现HIV感染，不论其CD4+T淋巴细胞多少，均应在其生产前给予合适的抗病毒药物，进行治疗及胎儿预防性治疗，对HIV的传播起到一定的阻断作用。
通过服用抗病毒治疗药物结合安全的性行为措施，即暴露前预防（PrEP）措施可降低高危人群HIV感染的风险。
图源网络
对于艾滋病，人们往往“谈之色变”，对于艾滋病人，更是“敬”而远之。无论什么原因使他们感染了艾滋病，我们都应关心和帮助他们，世界卫生组织已把每年的12月1日定为世界艾滋病日，目的就是让全世界人都携起手来，给他们以精神和心理上的支持与帮助。艾滋病患者本身就具有很大的思想压力和自卑心理，我们不应歧视他们，要对他们宽容、理解、同情，并给予适当的帮助。
歧视不仅仅源自知识的缺位，更源自疾病背后的道德指向。清除艾滋病歧视，不仅要在科学上普及艾滋病的防治知识，更要从社会道德层面为艾滋病“驱魅”。消除披附在艾滋病身上的文化隐喻，祛除加诸在患者心头的精神负担世界艾滋病日，给予艾滋病病毒感染者和病人充分的人道关怀，不仅会增加他们与病魔抗争的信心和力量，也会最大程度地在全社会促进艾滋病的防治。
图源网络
你自己希望自己被别人歧视吗？当然是不，对他们而言也是一样，我们在生活中，不仅要反对歧视艾滋病，更要反对歧视一切有生理或心理缺陷的任何人，对他们而言本来就已经很不幸了，我们只有更好的关怀他们，他们才会有活下去的希望，
关爱艾滋病人，尊重正常人权。艾滋病是一个与自身责任紧密相连的特殊病症，所以艾滋病人往往受到道德职责，使艾滋病患者精神遭受巨大的折磨，甚至不能享受自己的人权或者受到某些边缘条款地制约。艾滋病患者中，很大部分是完全受害者，对于这部分人群公众应该献出更多的爱心，而对于失足病患也应给予更多的宽容，帮助他们重新站在阳光下。
图源网络
看到上面各方面的详细介绍，相信同学们已经有一定的了解了，在艾滋病宣传周中我们积极宣传的目的就是让同学们远离疾病。这不仅仅是自己的事情，这同样也是对自己的伴侣和家人们的一种负责，一定要洁身自好、远离毒品。预防艾滋病，你我同参与。