早两年，关于恶意传染艾滋病的新闻，让我感到非常不安。
视频中，一名赤裸的女孩裹着被单，蹲在墙角对着拍摄者怒吼，“你真的有艾滋吗？”
男子笑着回答着：真的啊，骗你干嘛！”
而这样的恶劣行径还不算是极个别现象。
某些艾滋病毒携带者，心理扭曲，充满仇恨，为报复社会而恶意传播艾滋病。
他们共同在群内讨论传染给别人的心得，还互相攀比炫耀，看得人真是瑟瑟发抖。
一个人渣HIV感染者在社交平台炫耀自己光辉“战绩”。
发生性关系之后，给女生寄去一个盒子，里面是一套寿衣和一张纸条，上面写着：欢迎加入艾滋俱乐部！
小鱼有两个儿子，看着他们从抱在怀里的小婴儿，慢慢长成半大的小伙子，让我体会到养育孩子的喜悦与艰辛，也让我对未来满怀憧憬，经常会想象他们长大成人后的模样。
我的大儿子今年11岁，明年就要上初中了，过不了几年他就会进入大学，开始独立生活，开启自己的世界。
他会有自己喜欢的人，他会恋爱，我愿他能尽情地享受青春的美好，感受爱情的甜蜜。
可是，外面的世界竟是这么险恶！还有这么多人渣在暗处横行！令我又惊又气！
虽然我的孩子不一定遇见，可是万一遇上了怎么办？怎么办？
就像那视频里的可怜女孩，她也许只是在恋爱，却被这样的人渣伤害，她的无助、恐慌和绝望，就算隔着屏幕，也令我感到心疼万分。
我的孩子一直在我的精心呵护和陪伴中长大。
在外面的世界里，在处处都可能有的危险中，他们能不能保护自己，不受伤害？
我不需要他们有多么成功，多么辉煌，但我一定要他们健康平安。
他们是我的心肝宝贝，我把他们看得比我的命还重要。
那么，关于艾滋病这一课，我一定要给他们上！
1
首先，要认识艾滋病疫情在中国的严峻性。
艾滋病离你有多远？
据中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估，截至2018年底，中国估计存活艾滋病感染者约125万。截至2018年9月底，全国报告存活感染者85万，死亡26.2万例。估计新发感染者每年8万例左右。
性传播是艾滋病主要传播途径。
2017年报告感染者中经异性传播占比为69.6%，男性同性传播为25.5%。
近年来，高校学生艾滋病感染与预防情况备受关注。
2017年高校有3077例学生感染，其中81.8%为同性传播。
高校学生虽对性传播知晓率逐渐提高，但防范意识差，安全套使用率不足40%。
今年4月份左右，湖南长沙岳麓区大学城，先后爆出106名大学生艾滋患者。
今年5月26日，上海一高校的艾滋病匿名检测包（HIV尿液匿名检测包）自动售卖机仅仅只用了6个小时就售罄。
回收的37份检测包中，竟然有2份呈现阳性。
据中国疾控中心的数据显示：2011年—2015年，我国15～24岁大中学生艾滋病病毒感染者净年均增长率达35%。
这样的增长率令人感到惊恐，可以说如今的高校成了艾滋病的重灾区。
因此，预防艾滋病的教育，一定要前移。
让更多的即将进入大学的中学生，充分了解艾滋病的危害和预防措施，是我们每一个父母的责任。
千万不要谈性色变，谈艾色变，羞于启齿。
挣扎在刷奥数、鸡英语、灌语文、不放过所有科目的老母亲们，是时候收起日常的吼叫，清清嗓子，丢下脸皮，坐下来好好跟娃谈谈爱情，谈谈亲密行为，谈谈安全套，谈谈艾滋病了。
2
讲了艾滋病在青年学生中的严峻形势，更重要的是要和孩子讲讲：
如果你是视频中的那个女孩，你该怎么办？
作为医生，我不喜欢对任何事、任何人，做道德评判。
因此，对于视频中的女孩，我不想说：你怎么要跟人约炮？你怎么不了解清楚就跟他上床？你为什么不戴安全套？
既然事情已经发生，说再多也没用，不如想想有没有补救措施？是否可以将危害降到最低？
虽说遇到人渣，受到欺骗已经是伤透了心，但是比起感染艾滋病来说，这伤害也就算不得什么了。
那么，发现可能感染了艾滋病，能自救吗？
可以！
但必须第一时间采取措施，才可以阻断艾滋病毒在身体内蔓延。
目前最新研发的药物已经能实现艾滋病病毒的暴露后阻断了。
其主要原理是通过提高血液中药物浓度，在HIV病毒颗粒进入人体细胞及复制以前将其杀灭，从一开始就将HIV扼杀在摇篮里。
但是，要成功阻断艾滋病病毒在体内扎根，最重要的是时间！时间！时间！
1、服药时间
在暴露后两小时内服用，效果最好。
24小时服药的成功率接近100%
最迟也要在72 小时内开始服用，才能达到阻断效果。
超过72小时，要去咨询专科医生。
为什么一定要在72 小时之内服药？
这是因为艾滋病病毒从感染局部到扩散出去，需要时间，这个时间一般是 72 小时。
时间越短，受感染的免疫细胞越少，扩散的范围越小，服用阻断药物的效果也就越好。
药物在体内形成“屏障”，将入侵的艾滋病病毒，包围在某些细胞里，使它们无法继续复制和扩散。
随着时间的推移，细胞在它们自己生命周期里，会逐渐死掉，通过人体代谢将这些病毒清除了，也就没有感染上 HIV。
一定要记住，服用阻断药，越快，越早，效果越好！
2、服药疗程
艾滋病阻断药，不是吃一颗药。
这里所说的“药物”不是一种药物，而是一套治疗方案。这种药实际上就是艾滋病鸡尾酒疗法。
需要服用28天。
从艾滋病病毒进入人体到扎根产生足够多的病毒抗体，需要四周左右。
所以必须足程、按时服用28天，才能起到阻断效果。
3
艾滋病阻断药有效可靠
说到这里，我想起了我的同学。他学检验专业，毕业后在一个省级疾控中心做艾滋病检测工作。
每天对全省的疑似艾滋病感染血液进行确诊实验，这工作的风险性可想而知。
他是一个特别仔细谨慎的人，多年来工作一直顺顺利利，没有发生过危险。
可是有一天，最担心的事情发生了。他拿起一只试管，正准备抽出血液进行检测时，试管突然破了！
破碎的试管玻璃，正好戳破了手上的胶手套，刺破了手指皮肤，流出鲜血。
更为可怕的是，经过检验，那管血是艾滋病阳性血液！！！
作为疾控中心的医务人员，他当然知道第一时间服用阻断药物，但是恐惧和担忧却丝毫没有减轻。
艾滋病血液传播的机率几乎是百分之百吧，而阻断药物却并不能保证百分之百成功，但这确实唯一的一根稻草，一线希望。
当时他正准备与女友结婚，发生这次意外事件后，他把实情告诉了她，并提出了分手。
但是女孩坚决不同意，并表示愿意陪他，哪怕真的感染了艾滋病，也愿意相守一生。
患难中确有真情，这不是小说里写的，是实实在在发生在我们身边的。
平凡人的爱情，绽放着钻石般的光芒。
通过服用阻断药，最终确认没有感染艾滋病，真是不幸中的万幸！期间因为药物作用发生的副反应，也都不值得一提了。
据统计，我国每年有700到1000名医生、警察等由于工作中不慎接触艾滋病患者或HIV感染者的血液等原因服用阻断药。没有一位因职业暴露而感染。
4
高危行为后，不能心存侥幸，讳疾忌医
高危行为包括：
与艾滋病患者或疑似患者发生没有安全措施的性行为
开放的伤口或黏膜组织接触到艾滋病患者的血液；
被有艾滋病患者血液的针具刺伤等。
曾有一名25岁的女孩，交往过一个外籍男友，之后因为发烧高热、淋巴结肿大到医院检查，发现自己确诊了艾滋，这才悔恨起来。
她说，没有安全措施的行为就那一次，当时也矛盾挣扎过。上网查询了阻断药的一些知识，也想着去医院开一点但后来都放弃了。想着，“没有安全措施的就那一次，没事的。”
结果，还是感染了。抱憾终身……
只要存在艾滋病高危行为，就要去医院咨询专科医生，尽快服用阻断药。
在哪里可以买到艾滋病阻断药？
一般可以到当地疾病预防控制中心或大医院的感染科咨询购买阻断药。
5
艾滋病阻断药就像紧急避孕药一样？
看了这么多，小孩子们会不会问：既然艾滋病都有了后悔药，那以后就不用怕高危行为，可以尽情放飞自我了。
一定要告诉孩子，这是绝对错误的。
首先，虽然2小时内服用阻断药物，成功率超过99%，但只要不是百分之百，那么如果那微小的失败几率，落在你的头上，就是百分之百感染艾滋病。这种险还是不要去冒吧。
其次，刚才说了阻断药物并不是一颗药，而是一个28天的鸡尾酒疗法，而且这个药的副反应很大。
我那位同学跟我们说，吃这种药，大概跟吃癌症化疗药的感觉差不多，恶心，呕吐，掉头发。
网上有一位吃过艾滋病阻断药的网友，详细地描述了药物的反应。
他说一想到吃药的那28天，他感觉，“人生从未如此糟糕过”，因为药的副作用相当严重。
首先是腹痛腹泻，腹部时不时隐痛，有时痛到足以分散工作的注意力，然后是嗜睡，整天昏昏欲睡。
最难捱的是抑郁。抑郁几乎伴随了他度过了28天。最难熬的是前两周：莫名其妙情绪低落，感受不到一丝快乐，对任何事物都提不起兴趣
除了头晕、无力、嗜睡外，还有恶心。
虽然没有食欲，他还是会强迫自己吃点东西，可“每次打嗝都能感觉可以吐出来”。
据说最新一代的药已经出现了，副作用会小得多，但是价格昂贵，同时也会对身体造成伤害。
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预防艾滋病 最好的方法是什么？
我不想说“洁身自好”了，为了保护我的孩子，我要告诉他真实的世界。
光是自己洁身自好还没用，还要保证另一半“洁身自好”从不逾距，从一而终。这实在太难了。
所以，我们要告诉孩子预防艾滋病最好的方法是使用安全套！
避免所有的高危性行为。
多年前，有一个故事，讲美国的父母在女孩15岁以后，每次出门都会提醒她带上避孕套。
我还记得当时听到这则故事时，我和我的同学们有多么震惊。
然而如今，我们这代人做了父母，为了保护自己的孩子，我们也要勇敢地真诚地告诉孩子关于性的秘密，性的危险，并在他们可能开始恋爱的时候告诉他们：记得使用安全套！
这篇文章，送给所有为人父母的朋友们！
如果你不好意思当面给孩子讲，就把这篇文章转给你的孩子看，如此性命攸关的知识比多刷几道数学题重要太多太多了。
愿我们的孩子，都能健康平安长大，拥有幸福美满的人生！