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上肢淋巴水肿的识别及防治,越早知道越好

上肢淋巴水肿是乳腺癌术后最常见的严重并发症之一,尽管随着乳腺癌治疗的发展,乳腺癌术后上肢慢性淋巴水肿的发生率近年来呈下降趋势,但是仍有不少患者继发上肢淋巴水肿。

预防水肿,相对容易,但是治疗水肿却相当难,这是世界难题,也是医学界强调预防比治疗更为重要的原因!

究其原因,淋巴水肿的发生

淋巴水肿是由于淋巴管缺失或阻塞,淋巴液回流受阻,大量的体液、蛋白质在皮下积聚而成。

乳腺癌手术后的上肢水肿主要是因为手术切除清扫部分腋窝淋巴结,破坏了局部的侧支循环;腋窝积液、感染、局部纤维化,妨碍了腋窝淋巴结侧支循环的建立;术后放疗导致结缔组织增生,局部纤维化而引起水肿。

淋巴水肿的症状,时刻警惕

如果术后出现以下这些迹象需要注意,可能与淋巴水肿有关:临床上表现为患侧上肢从上臂到前臂,甚至手部不同程度的肿胀和疼痛,比如手术一侧感觉沉重、酸痛或疼痛;手臂、手或乳房的皮肤有紧绷的感觉;手臂、手或手指的灵活度下降、皮肤肿胀或发生变化,比如紧绷或凹陷(皮肤被按下之后保持内凹的状态,不能立即恢复正常)。

随着时间延长和反复皮肤感染,皮肤逐渐加厚,表面过度角化粗糙,坚硬如象皮,形成典型的象皮肿。

* 需要注意的是:乳腺癌手术后发生患肢轻微的肿胀是正常现象,也是暂时的,可逐渐缓解消失,并不一定和淋巴水肿有关

预防为主,遵守原则

乳腺癌术后针对于淋巴水肿的发生,应做到以预防为主,术后我们需要遵守两个原则。

原则一:避免上肢血流过高,因为血流的增加必定使淋巴液的产生增加,从而使淋巴循环负担加重。比如高强度的上肢锻炼、感染以及高温等。

原则二:避免淋巴回流阻力增加。比如过紧的衣服可压迫锁骨上区,上肢的感染可使局部组织纤维化、淋巴管狭窄。

发生上肢水肿,处理措施

目前对淋巴水肿的治疗均倾向首选保守治疗,即非手术治疗。比如说局部按摩、应用软枕抬高患肢、功能锻炼弹力绷带加压包扎、烘绑和微波疗法、空气波压力治疗仪等治疗。

乳腺癌患者在治疗后需注意! !

1、乳腺癌病人术后应定期复查:注意发现患侧上肢是否肿胀或加重,上肢皮肤破溃或突然出现红肿热痛等感染迹象应尽快就医,积极治疗;

2、患侧上肢不能持重;不提过重的物体(重量<5kg); 避免患侧上肢用力的剧烈重复运动,如擦洗或推拉或用手等动作;避免患侧上肢损伤,如割伤、灼伤、运动伤、昆虫咬伤、防止蚊虫叮咬 、抓伤等;避免患侧上肢测血压: 禁止在患侧上肢输液,避免患侧上肢抽血等化验治疗。

3、从术后第1天开始,患侧上肢的肘、腕 和手部屈伸运动锻炼,促进血液、淋巴循环,深呼吸可以刺激淋巴液流动。坚持每天锻炼2次,打太极拳是运动锻炼很好的方法。

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