嗨，大家好，我是你们的老朋友凡妈。
跟你们说个内部消息吧，我们编辑部都中招了
从上周三开始（12月7日），左边同事@陈nice 的老公阳了，右边同事@Elizabeth 开始嗓子疼，其他同事也陆续出现症状，我是上周日加入了“羊群”。
今天想和大家分享一下，阳了之后都是什么感觉和症状。（ps：后面采访了编辑部的同事，带你了解不同人群感染后的真实情况，答应我，一定要看到最后哦。大家看完心里能有底，不再恐慌。）
年末集体烤全阳
2022
阳过阳康 不重阳
凡妈
高烧 浑身疼 嗓子巨疼 咳嗽
简单介绍前情，我队友外地出差了，孩子在老家跟着奶奶，所以目前家里就我一人。高烧当天真想把队友拽回来
【感染症状】
Part.1
第一天，发烧，体温从38.5升到39.3，整个人感觉有点飘，吃了布洛芬，不到10点早早就睡了。
第二天，体温忽高忽低，在37.5-38.9之间摇摆。开始明显嗓子干，嘴巴干，一直在不停地狂喝水。到了晚上开始咳嗽，咳得不多，咳吐了一次，吐完舒服很多。
第三天，嗓子干裂的疼，特！别！难受！咽口水都疼，网友说像“吞刀片”，十分形象了。后来开始鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰。白天有点腹泻。而且这一天大姨妈道访，呵，姨妈疼+“吞刀片”双重buff叠加，那酸爽简直永生难忘。
第四天，嗓子非常明显没那么疼了！我又拥有“吞口水自由”了！这一天鼻塞、咳嗽咳痰的症状开始明显。但总体感觉在好转。
第五天，有点畏冷（也可能是我家冷），咳嗽咳痰变多。嗓子痒，总想咳嗽，经常在下午和睡觉的时候咳嗽加重。哦对，还有点腹泻。
【用药情况】
Part.2
没买到连花清瘟，只买了感冒灵颗粒。全程我只吃了布洛芬和感冒灵颗粒（和布洛芬要分开喝，里面成分有重复，避免过量）。
【疫苗情况】
Part.3
我打了3针疫苗，但平时抵抗力偏弱，所以这次自我感觉，我的症状在朋友们里可能算相对严重一丢丢的。
【感悟分享】
一开始有点慌，尤其咽痛那天，以为第二天会更疼，结果咽痛好了。目前感觉，会比普通感冒症状猛烈，但对症用药，问题不大。
大家不用太担心。布洛芬和缓解咽痛的药得有，其他孩子可能用到的药也最好提前备好。
Elizabeth
妈妈高烧呕吐 爸爸头疼
我们家是我和我老公带着大宝，刚听到要放开的时候，心里就比较担心孩子。
上周三（12月7日）下午，我听说公司有同事确诊了，当天晚上回家我就和老公、孩子分开睡了。周四没有接触，为了尽量避免孩子被传染。周五我让老公把孩子送回了长沙（爷爷奶奶家）。
目前孩子挺好，没有任何症状。
【感染症状】
Part.1
我可能体质比较弱，症状更加明显。周五白天我就感觉自己嗓子痛的症状越来越明显，晚上量体温发烧39。然后就是嗓子疼、发烧、浑身疼、头疼，后面这两天还吐了很多次，前后加起来有7次吧。再有就是吃不下东西，没什么胃口。
周六老公从长沙回来，没几天他也有症状了，但不明显，目前是头疼、脖子疼，其他都还好（抵抗力比我强）。
【用药情况】
Part.2
药物不用囤太多，我老公从长沙带回了一些药，但基本上没怎么吃，只吃了退烧药。退烧药一定要备，西瓜霜能缓解嗓子痛。
【疫苗情况】
Part.3
我还没来得及接种新冠疫苗，因为当时在哺乳期，后来哺乳期过了，又有其他事耽误了。
【感悟分享】
我现在最大的感觉就是：感染后每个人的差异性挺大。我整个人都不好了，我老公症状却很轻。
生病容易没胃口，你可以备一些自己喜欢吃的，比如黄桃罐头；或者你平时很喜欢但又不舍得买的水果，比如草莓、车厘子。这些能给你提供一些能量，让你胃口稍微好一些。
vicky
孩子高烧 浑身疼 嗓子痛
我家人比较多，三代同堂，爷爷奶奶，9岁大宝，2岁半二宝，还有正值花季的爸爸妈妈。
【感染症状】
Part.1
一家人中，我队友最先发病。上周四（12月8日）晚上，队友最开始症状是腰疼，后来发烧，这一烧烧了四天，全家烧的最久就是他了。周六队友症状开始加剧，主要是嗓子巨疼无比，说不出话来，每天半夜咳嗽都带节奏的。后来我和孩子奶奶也明显感觉到嗓子不舒服，像有东西噎在嗓子口。
最大的“灾难”在周一（12月12日）早晨，全家集体高烧。
早上两岁半的儿子直接烧到了38.5，体温上升快，最高烧到了40，而且不停地喊腿疼脚疼。后来他嗓子里有痰，咳不出来就咳吐了，吐完好多了。儿子没有腹泻，但总说肚子咕咕叫，后来给他顺时针做肚肚抚触按摩就舒服多了。
再说我闺女，烧得最厉害，一直在39.5-40之间徘徊。喊着嗓子痛，疼了一天。熬了梨水两个孩子没少喝，总体没怎么咳嗽。
都说孩子症状比较轻，其实也是相对的，孩子可能不会表达哪里不舒服，所以要多关注孩子状况，即使他欢蹦乱跳的玩，也要多注意。
下午爷爷妈妈烧得起不来，都吃上了退烧药。我家奶奶症状相对较轻，坚强老太太就吃了一次退烧药就好多了，主要还是嗓子不舒服。我家爷爷体质弱一些，高烧反复了一下，也嗓子疼。
总的来说，医生总结的症状基本都有。只是有人轻一些，有人重一些，或者先后顺序有点差异。我最难受的是高烧全身酸痛，让我想起来生孩子时那种阵痛。还有嗓子疼，针扎一般。至于流涕鼻塞都是小事情了。
【用药情况】
Part.2
家里之前储备的药物都用光了，网上定的也不发货，后来去药店搜刮到了别人不知道的栓剂，没人抢，还有一些库存。
还有老姐救急，送来一些退烧药和连花清瘟。加上好心的邻居又给了一瓶布洛芬。手里有了药心里踏实多了。
【疫苗情况】
Part.3
爷爷奶奶和大宝都接种了2针疫苗，队友接种了3针。我和二宝都没有接种。二宝是疫情宝宝，我一直处于哺乳期没有接种疫苗。后来又轮到了接种3针hpv疫苗，就一直没找到合适时间接种。
【感悟分享】
高烧38.5以上开始吃退烧药，这个得吃。
吃了就不酸痛了！队友嗓子疼严重，吃了金嗓子喉宝，板蓝根。嗓子疼还可以吃些梨，也舒服。我和孩子除了退烧药什么都没吃。
xiaoguoguo
老人畏寒 肠胃不适 咳嗽 痰多
【感染症状】
Part.1
我们家先开始阳的是我妈，老太太今年刚退休，身体条件不是那么好，所以我一直很担心她被感染，平时我俩都比较注意防护，但奈何还是中招了。
不过万幸的是，老太太一直没怎么发烧，但出现了明显的胃肠不适，恶心得不行，她形容就是不能动，一动就想吐，但还吐不出来。其他的症状还有恶寒、浑身酸痛、咳嗽，痰多。（此刻我妈正在卫生间骂骂咧咧吐痰）
我妈是上周四（12月8日）晚上出现的症状，第二天短信通知她核酸十混一，她坚持着去做了单管，可迟迟没出结果。老太太心态上就有点崩，当时也没有抗原，她也很慌。然后整个周五和周六，我妈就处于卧床的状态，因为恶心也吃不进去啥，药也没怎么吃（她本身是过敏体质）。
后来等到周日上午，我们拿到抗原，这天我妈的整体状态已经得到了缓解，可以起床了。我俩分别测了一下，她是阳性，我是阴性。虽然有心理准备，但是老太太还是很闹心，一直在说，“我怎么能得这个毛病呢？怎么回事儿呢？”
但很快也调整过来了，因为很快换我卧床了♀️。
我是周日（12月11日）傍晚开始出现症状的，前期主要就是发烧、浑身疼。吃完晚饭的时候已经站不起来了，当时量体温是38度，7点左右就躺在床上了，接下来3天就是反复的发烧和退烧。
后期退烧以后，主要症状是咳嗽和流鼻涕，我嗓子目前还没出现疼的感觉，不知道会不会有了，希望没有……
哦对，还有一个明显的症状：腰疼，而且只有右侧腰疼。我就贴了暖宝宝[捂脸]，还是有点缓解效果的。
【用药情况】
Part.2
这段时间吃的药物有，连花清瘟颗粒（饭后半小时吃，一天3次）、布洛芬缓释胶囊（因为不能和连花清瘟一起吃，所以我都是后半夜或者白天发烧度数很高的时候吃的。）
除了药，日常的饮食就比较清淡，喝了非常多的水、吃了数不清的梨……
【疫苗情况】
Part.3
我和老太太都打了3针疫苗。
【感悟分享】
我想跟大家说的是：
1、千万别轻敌，真的比感冒难受。
如果晚上睡觉咳嗽的话，可以把尝试枕头垫高，亲测能缓解。
2、抗原不建议盲目囤，但可以备一些。
家里备一些抗原还是有必要的，关键时刻，能解心疑。尤其家有老人的，阳或不阳，能让他们心里有个底。
3、老人比我们更容易恐慌，要稳住情绪。
因为老人会把未知的事儿想得特别严重，很有压力。这就需要我们多包容和理解他们，给他们一些安慰和力量，就像小时候他们安慰生病的我们一样。
好啦，以上，就是今天想和大家分享的所有内容。目的只有一个，希望能让大家更真切地了解到不同人阳了以后的状态，其实并不可怕，当然也真有难受的阶段。3-6天，基本都会有好转。
平常心，阳了就对症护理，心理压力不用那么大。尤其家里有孩子和老人，又不能避免的需要接触到外出人员，那就提前和他们做好心理建设，不用慌。稳住，我们能行！我们都会好起来的。
最后，关于阳这件事，欢迎大家到留言区分享你的故事和看法。
（一整个抱住！）
ps：最近一周育学园编辑团队的好多小伙伴都阳了，一边居家抗阳，一边输出38.5的热知识给大家，着实辛苦了
希望大家多多
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