三年的疫情终于结束了，对我们来说也意味着解脱了，但是为什么疫情已经结束好几个月的时间了，很多人的口罩为什么还一直戴着，时刻暗示我们疫情还在身边？

首先，虽然疫情已经结束了几个月，但很多地方规定在某些特定场合要求或者建议佩戴口罩。比如我在单位的食堂，就要求打饭的时候需佩戴口罩才能打饭。比如一些活动或者会议，也要求参与人员佩戴口罩参加。

其次，我们一旦某种事情养成习惯，习惯就变自然了。比如每天晚上我们睡觉前刷牙，时间一长就变成了肌肉记忆，到了那个时间自然而然想到要刷牙，不刷牙就感觉不舒服。

戴口罩也是一样。疫情三年，和我们一直不离不弃的就是口罩，已经成为我们身体的一部分，饭可以少吃，话可以少说，但去哪里口罩都需要带。

这就好比经过三年每天的不间断训练，让我们已经习惯出门前首先要做的事情就是找口罩。戴口罩出门，或者在某些场合戴口罩已经形成无意识的本能，在到末了变成肌肉条件反射。

再次，很多人感觉戴上口罩就舒服，不戴口罩就感觉不自在，对口罩产生了依赖性。我就如此，有的时候感觉戴上口罩和别人说话，与不戴口罩与别人说话感觉完全不一样。好像不戴口罩会让别人嘲笑，自己的瑕疵会被别人看到，戴上口罩，别人也无从看清自己的表情，这样自己感觉更舒服。

可以说戴口罩已经不是生理上的了，而是心理上的了。其实也是，很多人还戴口罩的人也是一会儿戴，一会儿摘，一会儿摘了又戴。

我也这样，桌边随手放几个口罩，有事的时候随手拿着一个带上，也不用管是新的还是旧的。这实在是太荒谬了，也一点不科学，但就是这样，一旦你被约束久了，你习惯了，你就摆脱不掉了。至少在短期内是这样。

三年疫情我们都承受了太多痛苦和压力，疫情期间的很多往事也让我们不堪回首。对我们个人来说，那段时间除了房贷、车贷等各种贷款都需要一分不少的要还外，好像其他的都被按下了暂停键。

在那段痛苦的经历中，让我们每个人在经济上、精神上和生活上都造成了难以磨灭的印记。而随着疫情的结束，我们也期望把这段苦难经历埋藏在心底不再去触摸。所以摘掉口罩，得从精神上先摘掉，才能在物质上摘掉口罩。