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2014年，Facebook数据科学家研究过一项关于“情绪传染”的试验。

特意挑出近七十万名用户，把他们分别分为A、B两组。

最终得出结论：“情绪真的具有传染性！”

生活中，我们会经常发现一个规律，一个家庭只有一个人心情好和不好的时候，另一个人也会受到影响。

这种情绪传染，它不仅在家庭里，办公区域和公共场所都会传播。

人的社交区里，离不开人这个群体，在开心的氛围可能会很愉快，在忧郁的氛围心情也会变得很差。

正是因为这种环境的原因，人才容易受到情绪磁场因素的影响。

而这种情绪传染，有时候真的比阳了更可怕。

一、人传人比阳更可怕

近三年来，我们身边发生了翻天覆地的改变，很多人在打着一场没有硝烟的战争。

随着新冠的传播，很多人都己感染，至今，我们身边的人很多也都阳了。

昨天小区群里炸开了锅，有一个中年阿姨在群里散布新冠的谣言。

因为说的悬乎，总结起来就是：得了阳就得出人命，别有侥幸心理等。

谁谁不在了，谁谁又痛苦多久也没了等，导致很多人都害怕起哄。

加上反复发烧，吃药不管用，全身又无力等等症状，小美崩溃了。

小美工作接触人群广，刚查出阳在家休息两天，本来就无力，听完这位阿姨这么说，她恐惧极了。

管理员出来调解，也无济于事，这位阿姨也毫不收敛。

本来是一件小事，硬是要搞到有关部门去。

最终，这阿姨被教育一翻，然后她向大家发了道歉信息，这才消停。。

可见，人传人的这种感染力，比得了阳更可怕，因为它差点就直接摧毁了小美的意志。

二、家庭负面情绪的感染

小夏出生于一个重男轻女的家庭里，比起那些幸福的家庭，小夏无疑是不幸的。

这是一个令小夏失望的亲人，她就是小夏的奶奶。

母亲刚生完小夏，这边还没来得及喘口气，就传来奶奶的训斥声：

“咋是个丫头片子？生个赔钱货，还不如不生，人家都生小子，要是能换就好了。”

六岁那年，冬天寒冷，奶奶无情的把小夏扔在门外面一天。

被外婆发现，带回外婆家，然后才给小夏父母打电话。

上学时，奶奶常对小夏说：“一个女孩子读书有啥用？”

好不容易熬到大学，想要考研。

父亲来一句：“要是没那个本事就别去考了。

考工作的时候，家里人也没有一个鼓励小夏，归结出来的声音都是：

“考不上就算了，折腾啥？外出打工的大学生一大把。”

结婚的时候，家里人也在算计的着如何多要点彩礼，婚礼如何办有面子。

小夏很苦恼，她想不通，为何从小到大都要接受来自于亲人负面情绪的感染？

无法扭转局面，为弥补足养育之恩，小夏如今也会从物质上的补助，只是亲人之间的感情变得挺陌生。

可见，来自于家庭负面情绪的感染，对儿女的成长健康有一定的影响。

为什么负面情绪比正面情绪更容易传播？

正面情绪一般是获得什么，取得怎样的成绩，以及得到某个人的赞赏，所表现出来的一种愉快情绪。

而负面情绪一般都是受到打击之后，内心忧虑、恐惧等等，产生的负面情绪。

所以正面情绪都是在我们心情愉悦的基础上，而负面情绪则是内心受到伤害后，很难治愈。

或者说，正面情绪的人受益的是个人，而负面情绪受伤害的那个人，容易得到其他人的同情和情感择共鸣，所以容易传播。

因此，负面情绪会比正面情绪更容易传播，也更能容易影响人的心情

那么，如何预防不良情绪的感染？

1，保持冷静。很多人遇到事情很难冷静，总是被周围的因素所影响，殊不知这样适得其反。

2，思维转变。平日里我们的想法都比较直，遇到事情总想着怎么做好，没想过做不好也是一种财富。

3，运动转移注意力。太压抑的时候适当的跑跑步，这样可以转移注意力。

4，培养兴趣爱好。每一个人都有一件自己喜欢的事，在受到伤害又无法治愈时，可以找自己喜欢的事来做。把它培养成自己的兴趣爱好，这样能够有效的调整自己的心态。

总之，生活有甜有苦，遇到困难总是暂时的，寻找出路才是我们明智的选择。

凡事也是有因有果，我们要相信上天给予每一个人的都是平等的。

用平常心去面对生活，遇到开心的事我们分享，遇到烦恼的事我们转变思维。

做到不受外界因素打扰，才能够防止坏情绪影响我们的身心健康。

在这特殊的疫情非常时期，每一个人都应该积极的面对当下的局面。

保持稳定而积极的情绪，才是我们抗衡当前非常时期的最有力的武器。

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【作者：芈粒，一个热爱写作的90后少数民族姑娘，专注和大家分享情感领域创作，品人生百态，写走心文字，如果你也喜欢我的文章，欢迎在评论区与我互动。谢谢你这么美还关注我！】

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