疫情防控政策调整后，不用再常态化地做核酸检测了，加上目前阳后的症状较轻，那该如何判断自己是不是阳了呢？抗原检测和核酸检测又有什么区别？有必要做抗体检测吗？

一、判断自己是否阳了的三个步骤

第一步，看是不是有症状。

感染新冠病毒后有一定概率是无症状，而最常见的症状是发烧、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕，此外，还可能会有心慌、胸闷、头疼、全身无力、四肢或腰背肌肉酸痛、腹泻等。如果出现这些不适，就需要回忆一下，自己最近是否接触过的感染者。

第二步，看是不是两道杠。

按照说明书进行抗原检测，静等结果。如果出现两条杠，就是阳性；但如果是一条杠，有可能是没感染；也有可能出现检测不准确的情况；还有可能是感染了，但因为排出的病毒量少，暂时没测出阳性。

第三步，核酸检测——较可靠的检测方法。

经过准确的采样和检验，如果核酸检测结果是阳性，那么基本就可以确认是阳了。但真的阳了也不慌，无症状或症状轻微且没有合并严重基础疾病，或是基础疾病处于稳定期，没有严重的脏器功能不全的感染者自行对症吃药，好好休息即可。

二、抗原检测和核酸检测的区别

首先，我们先简单了解什么是病毒。

病毒是一种个体微小，结构简单，只含一种核酸（DNA或RNA），由核酸长链和蛋白质外壳构成，必须在活细胞内寄生并以复制方式增殖的非细胞型生物。而抗原检测和核酸检测就是根据病毒的结构原理产生的检测方法。它们都是能够在早期检测出是否感染新冠病毒，提供病毒感染的直接证据。

那么，核酸检测和抗原检测的主要区别是什么呢？

抗原检测的是病毒表面的蛋白物质，核酸测的是新冠病毒的遗传物质RNA。而核酸检测因其有扩增培养的过程，哪怕只有少量的病毒也能被发现，使得其比抗原检测更灵敏，有助于更早期发现病毒，确认是否感染；而抗原检测必须要样本中已经有足够多的抗原，才能使抗体产生反应，故对于在出现症状的人群进行检测更有效。

核酸检测虽然敏感性更高，但也并不是完美无缺的。核酸检测对检测设备、人员均有较高的要求，得到结果的时间也较长，目前较快的新冠核酸检测的结果可以在4-6小时内取得；而抗原检测只需要15分钟就可以得到结果，操作也更简便。

三、有必要做抗体检测来判断自己阳了吗？

新冠抗体检测是通过检测体内是否有免疫反应标志物，比如IgM抗体和IgG抗体来判断是否感染。而人体在初次感染病毒后，并不会第一时间内产生抗体，抗体能够明确达到被检测的数量级，一般是在初次感染的一至两周后。

以上的条件限制了抗体检测不能作为确诊手段。抗体检测适用于大量疑似病例和无症状感染者检测，在一定情况下作为对疫苗是否生效的检测，或查验受测者近期是否感染过新冠病毒的方法。

因此，核酸、抗原和抗体检测各有侧重，不能相互替代，多种检测方法联合应用，互为补充，能发挥各自优势，提高检测效率。

新冠感染早发现和早治疗也至关重要。尽早测出自己是否阳性，也能尽快采取措施，尤其是有严重基础病的患者，前期无症状或者症状较轻，不重视就会有发展重症的风险，因此，阳后更应及时服用抗病毒药物。

乐睿灵（来瑞特韦），它在临床实验中有好的疗效，副作用少，且不含有利托那韦，单药给药能让更多患者在不影响原有基础疾病病情的控制上，更安全地进行抗病毒治疗，且越早使用效果也会越好。

结语

针对新冠病毒的检测，目前主要有抗体检测、抗原检测、核酸检测这三种方法。如果需要判断自己是不是阳了，依旧可以根据自身情况选择核酸或抗原检测。

参考资料

1、《【防疫问答】怎么判断自己阳没阳？》

https://mp.weixin.qq.com/s/eRgNepEd_FdFLM3gUTrKng

2、《科普 | 新冠病毒核酸、抗原、抗体检测的区别》

https://mp.weixin.qq.com/s/C_AMjmCQH4xPCBBkkHIocQ