艾滋病人可以多吃一些高蛋白的食物艾滋病患者，还有就是多吃一些新鲜的水果、蔬菜，还有坚果类的食物，这些食物中含有很多的维生素E，还有含锌高的谷物、海鲜类、贝类也可以多吃，研究发现西瓜、菌类对防止艾滋病病毒感染也有作用。

艾滋病这种严重的疾病，在患病后日常中的而饮食就要注意了，应该积极的调节饮食，营养支持非常重要艾滋病患者，但是也有很多的食物会对疾病造成影响，所以这些食物要注意不可以吃，那么艾滋病人吃什么食物好？

1、多吃一些高蛋白的食物，艾滋病患者体内的蛋白质消耗量会增加，小肠的吸收能力也会减退，体重也会减轻。此外，服用的药物也会让造血功能减退，针对这些特点，就要选择一些蛋白质高的食物及时的补充体内的营养。比如说鸡蛋、牛奶、鱼类、鸡肉、鸭蛋、豆腐等都是高蛋白类的食物。

2、多吃新鲜的水果和蔬菜，这类食物中的维生素含量较高，能够让患者的抵抗力增加，比如说菠菜，芥兰，番薯，南瓜，胡萝卜，青椒，橘子，绿花菜，菠菜等食物，见过类的食物中含有维生素E也非常多，患者也可以多吃这类的食物。比如说榛子，核桃，花生，松子等。

3、含锌高的食物也可以多吃，比如说牡蛎，贝类海鲜，谷类等等，在使用谷类食物的时候要注意，锌主要存在于谷类食物的表皮中，经过深加工的谷类中锌含量大大的降低了，所以要注意这个问题。

4、研究发现西瓜、香菇对降低艾滋病病毒的感染也有很大的帮助，日常中也可以多吃这类的食物，但是某些食物的确可以增强患者的免疫力，能够帮助患者抵抗艾滋病病毒的侵害。可以在平时中吃西瓜，或是喝西瓜汁也可以。

患上艾滋病后，免疫力就会降低，平时还要注意食品的卫生，不吃不干净的食物，吃任何的食物都要先清洗食物，进食前还要注意先洗手，注意用餐的环境卫生。半生的食物不可以吃，这类的食物中含有的细菌过多。