发布时间 2023-02-12

恐艾是因为你产生了引起它的思想，并不是因为场合实际上是危险的。对自己的恐惧负责，我们臆造了它，也就更要学会战胜它。

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发布时间 2023-02-12

在恐艾干预经验中，建立一个更加积极的态度就是尽量经常问一些更加有帮助性的问题，就是恐艾症的恐友们问问题只需要问一次，问最核心的，不要反复就自己的行为描述反复复制粘贴，在艾滋病医生那里进行粘贴，在志愿者那里进行粘贴，在QQ群微信群里都在反复的进行粘贴，虽然看似这是一种非常积极的脱恐方式，但是事实上这是一种懒人办法，并没有有效脱恐，大部分恐友在反复乱问乱搜易后，结果就愉快了那么几天，又开始继续恐艾了。其实无论是谁，只要恐艾症恐友们知道对方是谁，并且愿意真心的从现实生活的角度和态度去信任他，化整为一，那么这就是

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