比起十五分钟摆脱恐艾 彻底脱恐需要的是什么
3发布时间 2023-02-21
这句话目前已经被广泛的使用在了艾滋病试纸的宣传之中，言下之意就是只要你使用了艾滋病试纸进行检测，就可以在十五分钟摆脱艾滋病恐惧。
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标签：脱恐
与其长期在网络上搜索艾滋病 不如给自己定一个科学的脱恐计划
3发布时间 2023-02-21
艾滋病恐惧症的脱恐既需要艾滋病防治知识的基础，也需要临床恐艾干预和心理干预的方法指导，更需要艾滋病恐惧症患者和自己所咨询的唯一一位医生老师建立良
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15分钟消除恐艾心理？八个症状让你不恐艾？脱离艾滋恐惧首需信任
3发布时间 2023-02-21
15分钟消除恐艾心理？八个症状让你不恐艾？脱离艾滋恐惧首需信任
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恐艾症如何治疗 给你五个有效脱恐建议
3发布时间 2023-02-21
其实无论现在的日子充满了多少糟粕，但是只要恐友们愿意真心去脱恐，而不是随波逐流的到处去问问题，那我们都认为恐友们是有希望脱恐的，脱恐更多的主角是
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如何克服恐艾心理 信任了解机构是基础 脱恐方法技巧是关键
4发布时间 2023-02-20
如何克服恐艾心理 信任了解机构是基础 脱恐方法技巧是关键
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艾滋病14天检测脱恐？他是如何走出恐艾症，听听这位恐友怎么说
3发布时间 2023-02-20
便开始搜失眠，心情还是很焦虑，很想摆脱那种感觉，就在网上搜了一家医院去看看，去了医生说我这是植物神经紊乱造成的失眠，焦虑，给我做了很多我不知道的
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治疗AIDS“脱恐”最重要
0发布时间 2023-02-17
防艾专家张北川教授和来自英国的马丁·哥顿先生参加了帮助艾滋病患者的“脱恐”治疗。＜br＞＜br＞
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治疗艾滋先要“脱恐”
0发布时间 2023-02-17
防艾专家张北川教授和来自英国的马丁·哥顿先生参加了帮助艾滋病患者的“脱恐”治疗。＜br＞＜br＞
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脱恐绝非靠安慰 分清恐艾主次 把握个案重点
1发布时间 2023-02-12
艾滋病恐惧症恐友脱离恐惧和痛苦并不是靠谁去保证什么，以及无休止的安慰，更多的是促进艾滋病恐惧症恐友们明白目前这个状态和强行插入的思维为什么还迟迟不走，为什么我会形成这样的心理暗示。心理是一门神奇的学科，充满了神秘但又辩证的色彩。上几次，张老师在干预笔记里讲了恐艾干预是干什么的，以及恐艾干预是如何起作用的，里面和恐友们详细解释了恐艾干预的一些内容和方法，有需要的恐艾症朋友可以查阅下过去的内容。
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脱恐难点：为什么艾滋病检测为阴性后 还会觉得恐慌难受害怕
1发布时间 2023-02-12
艾滋病恐惧症咨询者受心理焦虑痛苦的影响，为了缓解安全支持信号被负向情绪过度消耗的不安，便按照自我本能中习惯性的行为，选择最便捷的方式汲取安全感，如在网络上反复咨询艾滋病知识点，总是觉得自己多问几位艾滋病防治相关的临床医务工作者，自己得到更多的答案，就更有利于脱恐。
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为什么会有越来越多的恐友通过恐艾干预心理网脱恐
1发布时间 2023-02-12
成都市恐艾干预心理网在进行初诊接待恐艾的咨询者时，很多恐艾症患者都会问：如何脱恐？我请老师进行一对一脱恐咨询老师会给我讲什么？你们是一个什么组织？老师们是医生吗？我需要多久才能脱恐？这些疑问基本都是长期在网上浏览信息，对我们不太了解的朋友。其实，很多恐友在之后的咨询过程中，逐渐恢复，才发觉，用以脱恐的干预和大家最初想象的网络简单问询不一样。
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如果不是许多恐艾症状，你是不是早就脱恐了？
1发布时间 2023-02-12
经常有艾滋病恐惧恐友感慨：如果不是有这么多类似艾滋病初期症状的话，自己早就成功脱恐，远离这恐艾网络的是非之地了。其实问题并不是出在大家可能有感染艾滋病概率本身，而是出在了对艾滋病、神经、免疫和心理的认知不足上。张老师想说一句：每一个人都有自我修复心理障碍的能力。然而，在持续受到不间断的刺激以后，心态将产生变化，心理弹性的自我修复将逐步被瓦解。
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中心干预经验：看完不再恐艾 最靠谱的脱恐资料
1发布时间 2023-02-12
我发现很多恐艾症找到我咨询的时候，很多已经是处于崩溃状态了，特别是一部分恐友受到艾滋病信息刺激产生应激反应的时候，还在疯狂上网搜索，加重病情，这个时候作为我一个从事精神卫生和心理工作几十年的一名老战士，我首先建议的是务必先请专业的拥有心理基础的医生做一个个案化评估，看看当前处于什么状态和位置，当前最应该做什么。在不同阶段，有的人适合采用转移注意力的方式，有的人适合选择暴露的方式，而有的人则必须尽快去医院开具抗神经症的药物了。作为恐友，总是无法避免在一开始就上网搜。就算上网查资料也要学会思考，要看清主次，看
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快速脱恐不是没有办法 请阅读完该篇文章
1发布时间 2023-02-12
各位恐友大家晚上好，由于成都出现偶然性新型冠状病毒案例，部分老师将参与防疫工作。另中心工作人员将暂时改为居家办公，故近期中心办公电话028-87876570无法接通，需要实名验证，申请贫困公益一对一干预援助或预约的恐友请直接联系助理老师2160497013的QQ，验证名称为“恐艾干预心理网”，另中心官方QQ群的专家在线答疑不受影响，欢迎届时参与。
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走过2019 老师谈谈十多年恐艾干预小心得
1发布时间 2023-02-12
今天早上有恐艾症咨询的朋友发来微信，说听说成都市恐艾干预心理网由于疫情影响，暂停了所有一对一面询咨询，导致运营有些困难，他想捐资一些聊表心意，以感谢中心老师几个月为他脱恐付出的心血。非常感谢他的热心，不知道他是从哪里看到的这个消息，但是老师还是拒绝他的好意，毕竟中心有一套比较完善的规则制度。恐艾干预心理网从几年前开始将部分一对一援助服务转成定制恐艾心理干预后，勉强也能维持日常运营，也就不需要大家再进行捐赠了。的确最近因为疫情原因，恐艾干预心理网作为一个实体机构。
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艾滋病防治工作二十年 陈晓宇医生教你如何走出恐艾症
0发布时间 2023-02-12
各位恐友好，我是陈晓宇，既是一名有20年防艾经验的一线医生，又是一名接受过系统干预训练的心理老师；既是一名拥有25万粉丝的网红，又是一名“尘肺病绿色救助”宣传的公益达人；既是成都市恐艾干预心理网的恐艾干预老师，又是一名疾控中心工作的医生；既帮助了很多艾滋病恐惧症患者脱恐，也救助了很多艾滋病感染者，有很多恐友在和我进行了一对一系统恐艾预约，3-9个月彻底脱恐以后，成为了朋友。
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脱恐需要减少负能量刺激 艾滋病初期症状源于无法停止的焦虑
0发布时间 2023-02-12
不少艾滋病恐惧症恐友会问成都恐艾干预心理网的医生老师：医生，你看我这样是不是恐艾了？我也不清楚我是不是恐艾，我就是对艾滋病有几个疑问。我知道自己不会感染，但是我总是莫名地担心它。老师，我发生了高危行为，也检测了一年了，都是阴性，但是我还是好害怕感染艾滋病。老师，我的行为是这样的，你看看我这个情况会不会感染。
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恐艾恐狂怎么解决 停止百度消除强迫汲取正能量
0发布时间 2023-02-12
很多艾滋病恐惧症患者自述恐艾恐得想哭，恐艾恐到不敢碰陌生人，生活学习生活已经乱的一塌糊涂。他们迫切想脱恐，想尽快的脱恐。脱恐的方法有很多，针对于不同的恐艾症恐友都各有侧重，那么今天我们从脱恐的另一个维度来看看，作为我们恐友，到底该如何脱恐呢。成都市恐艾干预心理网的老师们在进行恐艾干预专业人才培训时常常说到，脱恐，就是一个不断吸收正能量，释放负能量的过程。
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性态度成为了恐艾症及后遗症持续的重要问题
0发布时间 2023-02-12
来到成都市恐艾干预心理网寻求帮助和脱恐的恐友中，不少人是因为在外发生了一些商业性接触或者一夜情啪啪月抛等行为开始恐艾的。在老师们为求助者提供一对一的恐艾干预过程中，就会常常发现，不少恐友会因自己的所作所为产生强烈的羞耻或者负罪感，以至于引发了在后来生活中对性的一个压抑和抵制。诚然，对于非伴侣性行为，整个社会都是一种极其复杂的态度，每个人都有性需求，然而怎么去合理地满足性，我们才能更好地去生活，又不会刺激过往经历的阴影
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比起十五分钟摆脱恐艾症 真正脱恐需要的是什么
0发布时间 2023-02-12
十五分钟摆脱恐艾，对于久久陷于艾滋病恐惧症受痛苦折磨的恐艾恐友来说，无异是一句非常鼓舞人心的话语。这句话目前已经被广泛的使用在了艾滋病试纸的宣传之中，言下之意就是只要你使用了艾滋病试纸进行检测，就可以在十五分钟摆脱艾滋病恐惧。然而事实是怎么样的呢，在成都市恐艾干预心理网所接待的恐友中，大约有80%是已经达到窗口期的检测标准，即高危后四到六周已经进行了检测，这其中又有99%的人都选择过网购艾滋病试纸进行检测。
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恐艾症要多久才能脱恐 良好自助学习就脱得快
0发布时间 2023-02-12
这几天四川连发了好几次地震，首先感谢这几天发信息关怀中心的老恐友。在已经脱恐许久的情况下，还能念想到老师们，这样的亲密和信任关系也只能是在过去长期的沟通和干预下不断培养出来的，这样的稳定关系也作为一种安全信号牢牢支持着大家一如既往的去过着当下最平凡的生活，同样这些关系以及成功的案例也是中心老师继续努力研究恐艾症，做好恐艾干预工作的源动力。
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如何通过恐艾干预心理网去克服恐艾心理成功脱恐
0发布时间 2023-02-12
自2009年年初成立，成都市恐艾干预心理网既作为一个艾滋病防治机构，又作为一个心理干预机构，十年间已经兢兢业业在艾防圈做了前无古人的事情。以“促进全民心理健康发展，消除艾滋病歧视和恐惧”为愿景，致力于专业的恐艾干预研究和心理支持服务，创造了多项全国第一的记录，不仅为第一个系统研究艾滋病恐惧症的机构团队，为第一个承接国家关于艾滋病恐惧症人群研究项目的机构，又为第一个全国艾滋病恐惧症连续干预项目。
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反复分析艾滋病症状不科学 陈晓宇谈如何摆脱恐艾症
0发布时间 2023-02-12
大家好，中秋快乐，我是成都市恐艾干预心理网副理事长陈晓宇医生，在这个阖家团圆，分外明亮的节日里，首先祝各位恐艾症恐友们节日快乐，早日脱恐成功。回顾陈医生从事艾滋病防治工作二十年，以前都是艾滋病感染者来找陈医生的多，可到了现在，百分之七十都成了恐艾症患者，远远超过了艾滋病感染者。因为陈医生既要帮助关怀和照顾艾滋病感染者，也要帮助干预艾滋病恐惧症患者。
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为什么没有感染艾滋病 也会出现类似艾滋症状
1发布时间 2023-02-12
为什么没有感染艾滋病，很多性病艾滋病恐惧症患者也会出现类似艾滋的症状。这基本上就是大家不太了解心理神经对免疫的影响，这样非常容易导致症状产生。特别是很多恐艾症恐友特别希望自己赶快摆脱这种痛苦的状态，异常焦虑，就更容易产生焦虑型神经症，继而产生植物神经紊乱和慢性疲劳综合征，这些都非常容易产生诸如舌头发白，淋巴肿大，低烧发热，肠胃不适等症状。
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不靠艾滋病检测怎么去克服恐艾症 听听张老师怎么说
1发布时间 2023-02-12
由于最近2019年的恐艾症特定人群干预研究项目的中期考核，老师也很久没有更新文章。再加上十一月底的一系列活动一直持续到一月，本来十一月底感恩节，老师就收到了很多很多已经脱恐恐友的短信或微信，满是感动，想写一篇干预经验文章，迟迟也没有时间，到时也就过几天和中心其他所有老师录制2020年新春祝福视频或音频时再表达一些情感的感怀了。毕竟，在最痛苦的时候能够坚持跟着老师学习，不断分阶段取得进步，思维境界都得到提升，如今事业有成，生活幸福，特别是恐艾脱恐以后，不再轻易受到艾滋病信息刺激而内心反复。
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