艾滋病并不可怕，只要做好了预防工作，艾滋病就不能肆虐，不会有今天这么严重的后果。艾滋病造成的恐慌主要是源于对艾滋病的不了解，甚至是误解。下面，你了解这些艾滋病知识，你就不会再对艾滋病有恐慌感了！

　　1、艾滋病是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。

　　2、艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过5-10年时间才发展成病人，一般在发病后的2-3年内死亡。

　　3、与艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触(如握手、拥抱、共同进餐、共用工具、办公用具等)不会感染艾滋病，艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴室等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫叮咬等途径传播。

　　4、洁身自爱、遵守性道德是预防经性途径传染艾滋病的根本措施。

　　5、正确使用避孕套不仅能避孕，还能减少感染艾滋病、性病的危险。

　　6、及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询服务，必要时可借助当地性病、艾滋病热线进行咨询。

　　7、共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，要拒绝毒品，珍爱生命。

　　8、避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血液制品。

　　9、关心、帮助和不歧视艾滋病人和艾滋病病毒感染者，他们是疾病的受害者，应该得到人道主义的同情和帮助。家庭和社会要为他们营造一个友善、理解、健康的生活和工作环境，鼓励他们采取积极的生活态度，改变危险行为，配合治疗，有利于提高他们的生命质量、延长生命，也有利于艾滋病的预防和维护社会安定。

　　10、艾滋病威胁着每一个人和每一个家庭，预防艾滋病是全社会的责任。

　　吸烟真的会吸出“艾滋病”？

　　它把人体免疫系统中最重要的T4淋巴组织作为攻击目标，大量破坏T4淋巴组织，产生高致命性的内衰竭。这种病毒在地域内终生传染，破坏人的免疫平衡，使人体成为抵抗各种疾病的载体。

　　而根据美国《性传播感染》杂志近日刊登的研究报告指出，吸烟者比不吸烟者更易感染艾滋病毒，但其原因尚不清楚。报告指出，越来越多的证据显示，可能是吸烟改变了肺部结构或削弱了免疫系统，从而增加了感染各种病毒的可能性。

　　报告的主要作者、英国研究员安德鲁·弗伯说，他们并未发现吸烟会影响艾滋病病情的发展，这可能是因为吸烟对免疫系统的影响在艾滋病病情发展阶段不如最初的感染阶段大。

　　在美国，艾滋病和吸烟已经成为导致死亡的两大因素。在卖淫者等艾滋病高危人群中，吸烟者越来越多。

　　艾滋病的防治防止艾滋病的最简单的办法就是每次性交的时候，为了避免有体液的交流，一定用避孕套。所以在西方一些国家，有些学校和组织都发放免费的避孕套。

　　但是没有必要同时使用二个避孕套，反而容易造成破裂。吸毒者，绝对不可以和别人共用针具。艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等一般日常生活接触传播。艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。