世界艾滋病日：艾滋病患者应定时进餐

12月1日是第24个世界艾滋病日，我国今年艾滋病日的宣传主题确定为：行动起来，向“零”艾滋迈进。在艾滋病日来临之际，让我们结合各自的力量，一起用艾滋病患者做点什么吧！

专家指出，艾滋病患者在日常生活中要注意做好护理。艾滋病不是致死的原因，导致患者死亡的原因往往是由艾滋病导致的一些并发症。因此，日常对艾滋病的护理需提上日程。

世界艾滋病日：艾滋病患者应定时进餐

1、少量多餐、定时进餐

专家表示，艾滋病患者一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。同时还要注意定时进餐，以免造成脾胃的损伤。

2、多吃新鲜蔬菜和水果

专家建议，艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别还应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

3、摄入高能量、高蛋白饮食

艾滋病感染者和病人由于食欲下降、吸收功能降低造成能量摄入不足，同时，由于机体代谢率升高，使得能量不平衡，所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。

4、保持食物的多样化

艾滋病病人和感染者的每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食，保持食物的多样化。

5、保持良好的情绪

对艾滋病病人及感染者的心理关怀是很重要的，当然，艾滋病感染者个人的情绪调理对病情的恢复也是十分重要的一点，日常需要引起重视，保持良好的情绪。

此外，对于艾滋病患者的护理，日常还需要注意饮食卫生，不要吸烟喝酒，进行适量的体育锻炼，加强个人体质，增强抵抗力，为继续与艾滋病做斗争奠定良好的基础。希望所有艾滋病病人及感染者都能通过自己的努力和他人的帮助，慢慢走出病痛，迎接美好的明天！

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（责任编辑：jbwq）