现在,艾滋病已经在世界上面逐渐的传染开来了,越来越多的人搜到了艾滋病的迫害,生活收到了很大的影响。其实我们只要在日常生活习惯上做出调整就能很好的预防艾滋病了,下面我来和你们说说到底该怎么做。
步骤/方法: 1 作为个人来说,要洁身自好,不性乱。不育其他人一起共用牙刷,剃须刀,毛巾,脸盆这些个人物品。要自我约束。 2 在使用注射器的时候,一定要使用一次性的,注意要消毒。居住环境要保持通风,安静,时刻保持有新鲜空气进入室内。 3 不要吃过分油腻的,刺激性的食物,日常饮食要保持清淡,多吃一些像青菜,白菜,苹果这些新鲜的瓜果。