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艾滋病感染者或艾滋病患者,应该怎样进行自我调整?

本中心倡议:艾滋病感染者或艾滋病人需要社会的关爱,大家不要歧视他们。

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那么OK,对于艾滋病一方面来自国际社会的关注和关爱,另一方面,中国在对艾滋病也是呼吁不要歧视艾滋病感染者或艾滋病人,更多的是对他们政策性关爱,比如国家免费提供艾滋病抗病毒治疗、CDC提供免费咨询和检测等。

更多是对于艾滋病感染者或艾滋病人,自己应该怎么看待呢,及怎么进行自我调整呢?

1、已经感染了艾滋病病毒的人要勇于面对现实,从感染艾滋病病毒到发展为艾滋病患者是一个相当长的过程,在若干年内仍可照常工作和正常生活,要积极地寻求帮助,充分体现自我价值,回归家庭,回归社会,认识到“我和别人一样有希望、有明天、更有责任”。

2、不要悲观失望,更不要绝望。要减轻心理压力,不要怕与人交往。要抱积极的人生态度,不要自我孤立。尽可能与可信任的人讨论自己遇到的问题,寻求帮助,主动帮助他人。

3、提高自我保健能力,主动治疗,要避免艾滋病病毒的再次感染,例如决心改变以往的危险行为。还要尽可能避免其他各种感染,因为很多微生物会激活潜伏在体内的艾滋病病毒而使人发病。

4、保持乐观的情绪,注意饮食营养,锻炼身体。戒烟、戒酒、戒毒,过健康而有规律的生活。力争增强自身的抵抗力,减缓发病,延长生命,等待特效药的问世。

5、定期去医院检查,接受医务人员的指导。最好不要饲养宠物,以减少由宠物引起的其他感染机会。

联合国大会在2021年6月8日表决通过关于到2030年结束艾滋病流行的政治宣言,未来艾滋病一定会被攻克,达到完全治愈的水平。所以,艾滋病感染者或艾滋病患者,你们一定要树立信心,保持欢快的心情,未来可期!

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