首先来说，高危行为后3个月或12周时候，如果正规医院或CDC做艾滋病抗体检测，结果为阴性，那么完全可以排除艾滋病感染的可能了。而朋友恐惧，更多是心理问题了。那么接下来，小编就为大家详细介绍一下相关内容。

一、艾滋病传播途径及窗口期

1、艾滋病主要传播途径是通过零距离接触传染，性传播、血液传播、母子垂直传播，感染艾滋病的人，在经过一段时间病毒复制后会刺激人体产生抗体，其检测方法就是在血液里检测到艾滋病毒核酸、抗原体或抗体。

2、通过检测疑似感染艾滋病人的血液中的艾滋病核酸、抗原体或抗体，可以判断病人是否感染艾滋病，病人身体产生这些物质是有阶段性的，产生的过程称为窗口期，而窗口期不同，则检测方法不同，1周可以做HIV核酸检测，2周可以做HIV抗原体检测，3周可以做HIV抗体检测。为了保险起见，还是建议抗体6周，抗原4周，核酸一周。

二、那么日常生活中如何预防艾滋病呢？

1、洁身自好，混乱的性生活往往是染上艾滋病的主要原因之一，所以要预防艾滋病，必须要告别混乱的性生活。

2、正确使用安全套，减少感染艾滋病、性病的危险。

3、生病时要到正规的医院来看病，避免使用未消毒的医疗器械，不要使用非正规医疗单位的来历不明的血液。

4、输液时要保证输液针头是一次性的，如果输液针头乱用，也很容易导致艾滋病感染。

5、献血必须要去正规的献血部门，否则卫生条件无法达标，很容易沾染艾滋病毒。

三个月、或医学上12周、84天、90天艾滋病抗体检测为阴性，完全可以排除感染的可能，不要过于担心。当接触过艾滋病患者后，或有过高危行为，怀疑自己感染了，一定要去正规的医疗机构检测，或到疾控中心进行检测，通过检测来排除艾滋病感染的风险。

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