自测艾滋病一般可以通过试纸的方式进行，常见的自测艾滋病的方法有抗体检测、抗原检测、核酸检测、病毒载量检测、CD4细胞检测和ELISA酶联免疫吸附法等，下面具体介绍一下“怎么自测艾滋病及方法”。

一、怎么自测艾滋病

1、艾滋病也叫获得性免疫缺陷综合征，免疫力降低后可出现各种综合病症，仅从症状上不能诊断艾滋病，需要进行艾滋病检测。由于艾滋病病毒检测试纸使用简便、保密性好、准确性高等特点，目前被广泛用来自测艾滋病。

2、由于艾滋病病毒进入人体后需要2~4周，最多8周血液才可检测到艾滋病病毒抗体，因此自测艾滋病要在高危行为发生两周后才可自测艾滋病。艾滋病检测试纸主要有唾液检测试纸和血液检测试纸，目前我国以血液检测试纸为主。采集样品被试纸吸收后，一条红线表明没有感染艾滋病病毒，两条红线表明感染了艾滋病病毒。

二、自测艾滋病的方法

1、抗体检测

艾滋病病毒进入人体以后，人体自身的免疫系统就会与病毒抗击，由免疫系统产生的抵抗物质就叫抗体，针对HIV病毒产生的抗体叫做HIV抗体。感染病毒以后，抗体并不是立即出现的，而是要过一段时间后才能检测出来，抗体检测时间是在高危行为3周后进行。

2、抗原检测

与抗体相比，P24抗原产生的时间更早一些，P24抗原是艾滋病病毒的核心蛋白，在感染上艾滋病病毒以后，做抗原检测可以更早发现感染，从而缩短了艾滋病窗口期，第四代检测试剂比第三代多了抗原检测，将窗口期缩短1-2周。

3、核酸检测

抗原检测和抗体检测都只是间接检测，而核酸检测可以直击艾滋病病毒RNA结构，通过检测血液中是否存在病毒核酸，来诊断有无病原体感染。核酸检测具有很高的灵敏度，可以将窗口期缩短至7天，大大减少了受检者的等待时间。

4、病毒载量检测

病毒载量可以反映出人体血液中HIV病毒的含量，病毒载量越高，人体免疫系统受破坏的速度越快。通过定期监测病毒载量水平，来了解衡量药物的治疗效果。对于尚未服药的感染者，将病毒载量、CD4数量以及症状结合起来，可以帮助预测未来症状的发展，以确定何时开始服药。

5、CD4细胞检测

CD4细胞是白细胞的一种，是重要的免疫细胞，它是人体免疫系统的指挥中枢，负责消灭和对抗入侵的病毒，通过检测CD4细胞数量来观察病人的受感染程度，一个健康人每微升的血液内有约700-1100个CD4细胞，当艾滋病感染者CD4细胞数值下降到350的时候，病人就需要服药治疗了。

6、ELISA酶联免疫吸附法

酶联免疫法，简称ELISA，是将已知的抗原或抗体吸附在固相载体表面，使酶标记的抗原抗体反应在固相表面进行的技术。它的中心就是让抗体与酶复合物结合，然后通过显色来检测。该方法广泛应用于医院、疾控中心、血液中心等医疗机构。一组试剂可以测96个样本，从而大大降低了检测成分，且准确性也非常高，是目前较为常见的艾滋病检测方法。

7、CLIA化学发光免疫分析法

化学发光法的主要原理是将酶免疫发光物质标记在抗原或抗体上，加入氧化剂或酶底物而发光，通过标准曲线测定发光强度来确定待测物的含量。有观点认为它是变种的酶联，但灵敏度比传统酶联高数量级的关系。一般用的抗原抗体联合试剂，在每次检测之间试剂都要对阳性参照标本进行一次检测对比。

8、PA颗粒凝集法

PA为快速、简便的一种筛选方法。如属阳性，应经WB证实。PA不需任何特殊仪器，其结果用肉眼可判别。全过程仅需5分钟。缺点有假阳性，且价格昂贵。

9、快速诊断法

艾滋病快速诊断试剂最早应用于临床试验的是雅培，快速法使用简单、灵敏度高、方便判读，不需要特殊仪器辅助，用于无偿献血员现场初筛及临床紧急情况的使用。其实快速法就是试纸条，也就是大家所熟知的艾滋病试纸，目前在网上艾滋病试纸的销量非常高，越来越多的人开始使用试纸主动检测艾滋病。

10、wb免疫印迹试验

免疫印迹试验是广泛用于许多传染病诊断的实验方法，就HIV的病原学诊断而言，它是首选的用以确认HIV抗体的确认实验方法，WB的检测结果常常被作为鉴别其他检验方法优劣的“金标准”。

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