国家新冠病毒感染人数大幅增加，互联网上关于新冠病毒二次感染的各种讨论也引起了大家的关注。

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什么是二次感染？

通常来讲，新冠二次感染（再次感染）是指一个人感染了新冠病毒，康复之后又再次被感染的情况。

即使感染过新冠病毒，依然存在再次感染的可能，但是概率会降低，不过仍然不能掉以轻心，二次感染通常是有症状的，并且核酸的CT值比较低，病毒载量较高，有传染性。

如果康复后超过一个月，核酸又呈阳性，再感染的可能性就比较大，“从二次感染出现的时间来看，一般有一段间隔期，不会说感染以后很快二次感染，同一毒株的二次感染概率极低。”

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重复感染率有多高？

二次感染的发生概率主要与人体免疫水平和病毒株变异有关，抗体等免疫反应指标越高，病毒株变异越小，二次感染的发生率越低。

二次感染，是指在一定时间跨度后，感染者康复后再次出现新冠症状、体内病毒量回升的现象。

相较于复阳，二次感染者体内病毒量相对较高，CT值一般低于35，而复阳者一般高于35，当前研究显示，相较于早期变异株，奥密克戎导致的二次感染要略高，但总体来说，短时间内发生新冠病毒二次感染的概率还是比较低的。

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二次感染新冠会更严重吗？

二次感染新冠不一定会更严重，第二次感染新型冠状病毒变种后具体的病情严重程度，通常与病毒的毒力、数量，以及人体自身免疫力、有无基础疾病等多方面因素有关。研究人员呼吁，已经感染过新冠的人应该继续保持警惕，以降低重复感染的几率，而且新冠病毒仍在继续变异，可能在数年甚至数十年内仍然构成威胁。

根据数据显示和只感染一次的新冠患者比起来，如果出现了重复感染的情况，死亡的风险也会增加一倍多，出现肺部疾病心脏病，住院风险等可能性会高出三倍。

怎么避免二次感染新冠：

第一：半年后再接种一针新冠加强针

北京佑安医院专家李侗曾表示，新冠病毒类型多样，不同的新冠毒株可能会造成二次感染，这次感染好了以后，过半年我们再接种一针新冠加强针疫苗。

第二：外出时按照要求佩戴口罩

如果需要去人员密集的场所，比如学校、医院、商场等，可以选择佩戴口罩，能够预防新冠病毒通过飞沫进行传播。

第三：吃热食

（做饭时彻底煮熟肉类和蛋类）、喝热水，规律作息，平时注意体育锻炼和加强营养，提高自身免疫力。

第四：提高自身免疫力

保持健康的秘诀是运动与锻炼，运动不仅能够帮助保持健康，还能够使我们的身体更加放松，处于健康的状态，而且运动也有助于提高人体免疫力，多运动会降低生病的概率。

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如何提升免疫力？

一：保证全面均衡的营养摄入，才能够维持身体所需的营养以及微量元素的需求，因为许多微量元素都与人体非特异性的免疫功能有关，微量元素一旦缺乏，免疫力则会下降。

二：每日建议饮用水在2500ml以上，最好达到3000ml左右，通过多饮水，多利尿，促进体内内环境平衡，增加基础代谢率，增加免疫力。

三：注意增加睡眠，睡眠是人体的第一大补，通过睡眠可以让身体得到有效的修复，提高身体的免疫机能，促进晚上肝脏的解毒。