政策放开这么久，好多人还都有种理念“早阳晚阳，早晚都得阳；早阳早好，早解脱！”但实际情况真的是这样吗？

“新冠感染”不等于感冒，相信“阳过”的朋友，有一大部分人都有这样的感受！尤其高烧时候的肌肉酸痛，再到后面的“刀片拉嗓子、水泥糊鼻子”等等，其症状都要比日常感冒严重且难受的多。

所以对于那些劝你“早阳早解脱！”的人，还是很不负责任的。

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第一批“阳了”的人，已经产生了9种“后遗症”？不要大意了！

1.食欲减退

主要是新冠病毒侵入消化道系统，导致胃口差，不想吃东西，消化功能减弱，恶心，嗳气，腹胀，腹泻等症状，还有少部分人会出现食欲增加，主要就是病毒对胃肠道的侵入，导致胃肠功能紊乱有关。

2.容易疲劳

在感染以后，我们都能够感同身受，常常出现全身乏力、容易疲劳，稍微干点活就会感觉疲劳的现象，做任何事情都没有兴致。家里面如果有中老年人出现了这种情况，而且食欲还不好的话，建议测一下血氧或者是去医院检查看看。

3.脱发严重

已经有医学专家在网上说，大约有30％左右的患者，在康复以后的1-3个月内，会出现大量的脱发现象。大量的脱发可能是因为情绪焦虑引起的。也可能是因为病毒攻击了毛囊，引起脱发。

4.燥热

很多朋友表示“阳康”之后，晚上睡觉时，容易出现燥热的情况，就是睡觉时容易出汗，而且是出冷汗。如今天气寒冷，按道理来说晚上盖一床被子是不容易出汗的，有专家表示这种情况可能是身体还在与剩余的少量病毒做抗争。

5.皮肤过敏

浑身痒得难受，严重的时候把皮肤都抓烂了，白天的时候还好点，越到晚上越厉害，常常是睡不好觉，去看皮肤科，按医嘱吃药也没见有什么好转。现在是常伴的疾病，她脾气又不好，痒得得时候就会使劲地用手抓，造成了皮肤的溃烂，伤疤连连。

6.味觉和嗅觉障碍

当出现了味觉和嗅觉障碍的时候，大家完全不用担心，短时间内就能自己恢复，因为当我们身体发热之后，体内会形成抗体，经过了这个过程，你就会出现味觉和嗅觉的短暂性丧失。失去了味觉和嗅觉三五天就能恢复，大家这是可以放心的。

7.生殖系统

新冠病毒对于男性生殖系统的损伤是比较多见的。除了之前较为关注的阳痿、生殖器缩短等问题，对精子活力也有一定影响。所以也不建议“阳康”后进行备孕，通常要在3个月后进行。

8.失眠

有些患者在得知自己感染病毒后，可能会出现情绪、认知和行为的变化，可能会思考疾病所会出现的并发症，或者是死亡率等，过分关注自身状况变化，对身体出现的任何变化及不适都会惊慌，过于焦虑、紧张，也会影响睡眠。

9.记忆力减退

病毒在攻击大脑的胶质细胞，破坏了原本的平和稳定，导致的就是养分的供应不足，新陈代谢的产物没有及时的清理，神经元细胞也就无法好好地正常工作了，断片、注意力难集中、导致记忆力下降。

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新冠后遗症可调理，不要过于惊慌

1.调整饮食结构

部分感染者痊愈后，仍存在食欲不振、消化不良等情况，此时需要调整饮食结构，多食用新鲜的水果蔬菜，并多喝温水，有助于促进人体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高人体免疫力。

2.心理调节

患者痊愈后，仍可能存在悲观、恐惧等消极心态，此时应保持与外界的沟通，积极宣泄情绪。对于无法控制的严重情绪问题，还可尝试通过心理咨询服务热线进行心理咨询。

3.保持适量运动

身体在阳康之后可以接触适当运动，这样有利于身体机能的活跃度，增加自身的免疫能力，切勿剧烈活动。

4.保持充足睡眠

身体的损耗之后，需要保持充足的睡眠，避免劳累，可以在睡觉之前多泡泡脚不仅可以加深睡眠，还能促进气血循环，提高身体免疫能力。

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阳康后还会二次感染吗？

二次感染相当于一次新的感染，是痊愈后的再次感染，一般来说，可有临床症状出现，并且核酸载量较高，具有传染性。

二次感染主要还是指变异株的突破性感染，突破性感染的时间间隔和临床表现是密切相关的；间隔时间越短，症状越轻，间隔时间长了以后症状就偏重，这和人体内的免疫抗体有直接关系。

多项研究显示，接种新冠病毒疫苗或自然感染产生的免疫能够降低二次感染的发生率。免疫力低下或抗体水平较低的人群相对较易存在二次感染的风险。因此，这部分人群平时还应注意加强个人防护，并及时接种新冠疫苗或加强免疫。

目前二次感染的病例较少，还没有总结出具体的规律，不管我们有没有感染过，和感染过哪种毒株，一定要时刻保护好自己，带好口罩，非必要不聚集。