在不少人的认知中，HPV病毒似乎是由于混乱的男女关系引起的，甚至有的人会把HPV和HIV混淆一谈，其实，这些认识都是相当错误的。

什么是HPV?

其实，HPV不是一种病，它是一种病毒，也叫人类乳头状病毒。人体感染了以后，生长的疾病叫尖锐湿疣。HPV病毒在周围环境中是大量存在的，通过性生活进行传播，传播的部位是男性的肛门直肠、冠状沟，女性的肛门、直肠、阴道、阴唇、宫颈、外阴，病毒感染一般有三周到八个月的潜伏期。潜伏期过后，感染者如果身体条件比较虚弱，就可以生长尖锐湿疣。治疗比较容易，最大的缺点是容易复发，反复发作。

HPV的传染途径有哪些?

1.亲密接触传播

HPV最主要的传播途径就是男女间的亲密接触传播，如果密切接触者是HPV的感染者，那么被感染上的几率就很大。尤其是经常更换伴侣的人，或者发生亲密行为时不注意私处的卫生等，都有很大的可能被传染上HPV病毒。

2.共用私人的物品

除了最直接的接触传播以外，HPV还可以通过间接接触传播，比如和感染者长期生活在一起，或者是互相使用私人物品，比如牙杯毛巾浴巾等等，都有极大的可能发生交叉感染的可能性。

3.母婴传播

不少病毒都会经过母婴传播，如果母亲有感染HPV病毒的话，在顺产时，就会有可能导致婴儿感染上这种病毒。所以，女性在怀孕前，应该对身体进行检查，如果查出有病毒感染，应该首先经过治愈后，再进行怀孕，预防一些疾病会通过母婴传播的途径传染给婴儿。

4.其他途径感染

如果皮肤上有伤口出现，接触感染者的伤口，也会导致伤口的感染，进而有可能被感染上HPV。

如何预防HPV？

1、注意公共卫生

像公共浴室、澡堂等场所，人群聚集众多，经常出入这种场所，发生交叉感染的风险是比较大的。所以，尽量少进出这种公共的场所，将感染的几率降到最低。

2、不要熬夜

长时间睡眠不足，不仅会导致皮肤变差，冒痘严重的情况，还可能会造成我们自身的免疫功能下降，导致宫颈处堆积大量的的代谢物质无法排出，最终会诱发成毒素，损伤我们的宫颈健康。

3、减少油腻食物的摄入

饮食对身体健康的影响因素也是比较大的。油腻类的食物虽然美味，但是长期大量地吃，对身体造成的损伤也是比较大的。平时尽量少吃这一类的食品，减少对身体的伤害。