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血糖高不高,皮肤来通知?皮肤出现这3处变化,可得最好做下血检

最近,老张身上发生了件怪事,原本皮肤白皙的他,身上突然长了很多脓包,而且还伴随着瘙痒的现象。一开始老张觉得是自己的荨麻疹犯了,毕竟在此之前,他几乎每到这个季节就会犯荨麻疹。

所以这次老张也依旧跟之前一样,吃了一些治荨麻疹的药,但不同以往,原本吃几天药就能下去的荨麻疹,这次竟然大半个月还没消下去,老张急了,这才急冲冲地前往医院,经过一系列检查之后,医生告诉老张,他这根本就不是什么荨麻疹,而是得了高血糖。

听得老张一脸懵,平时自己也没吃太多的甜食,之前也没得过什么高血糖,怎么就突然来了个高血糖呢?

老张不相信医生,换了几家医院,但最终的结果都一样,老张确确实实得了高血糖。

一、什么是高血糖?

血液中的糖分(多数为葡萄糖)检测出来的就是血糖,人体的正常血糖范围一般是在3.9mmol/L-6.1mmol/区间,当血糖值高于正常范围时(空腹时,全血血糖高于6.7mmol/;餐后2小时,血糖值高于7.8mmol/),就是高血糖。

人体内各种组织细胞(尤其是大脑和神经细胞)所需要的能量,大多数都来自于葡萄糖,因此,葡萄糖是我们人体组织器官的重要构成成分之一。

同时,葡萄糖还供应着我们人体活动的能量,呼吸、血液循环、运动等都少不了糖。还有肝脏排毒、肝脏再生,辅助脂肪氧化等,也都少不了糖。可以说,血糖对于我们人体有着非常重要的意义。

如果血糖过低,会发生记忆力衰退、反应迟钝、痴呆等不良反应,严重时还会威胁生命。

如果血糖过高,那么将有可能引起心脑血管疾病、肾功能受损、糖尿病、肾衰竭尿毒症、神经病变等疾病。

不管是血糖过高还是过低,对人体来说,都是有害处的,所以我们一定要严格地控制好自己的血糖,要让他时刻处于正常范围。

二、得了高血糖之后,皮肤会有变化吗?

得了高血糖之后,身体皮肤确实是有可能发生变化的,这是因为,血糖是我们人体组织器官的重要构成成分之一,当血糖偏高时,不仅会影响我们的组织器官,还会影响我们人体的供血状态和神经功能,长期以往,皮肤就会出现问题。

像我们刚刚前面说到的老张,在得了高血糖之后,身体皮肤就伴随了瘙痒和脓包的情况。

那么血糖偏高时,皮肤会有哪些症状呢?

1)皮肤感染

比如说出现毛囊炎、灰指甲、脚气、手癣脚癣等症状,都有可能是血糖偏高的症状,这时大家就千万要小心了,一定要好好注意调养,控制好血糖。

还有带状疱疹等病毒性的感染,大家也要注意,这也很有可能是血糖偏高导致的。

2)皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是高血糖中最常见的症状,但很多人在产生皮肤瘙痒这个症状时,都会把它跟被蚊子咬了、碰了不干净的东西和过敏联想在一起,不会想到高血糖。血糖偏高时,人体神经末梢会受到损伤,再加上汗腺皮脂腺分泌功能异常,就会使高血糖患者的皮肤发生改变,出现瘙痒的现象。所以大家在身体瘙痒久治不愈之时,就应该好好想想自己是不是得了高血糖,最好是检测一下,以防万一。

3)糖尿病性大疱病

人体血糖偏高时,皮肤组织的含糖量也会增高,这给霉菌和细菌的感染,创造了非常好的环境,因此,很容易引发皮肤并发症。

患者血糖偏高时,皮肤会突然长一些水疱,这些水疱也不会疼不会痒,基本没什么症状,一般过几周就会消下去,消下去之后还会有一些疤痕在上面。高血糖患者在长了水疱之后,千万不要把水疱弄破,不然会很容易引起继发性感染。

所以,大家在出现上面几种皮肤病时,一定要去医院检测下血糖,不要自己买些药擦擦就不管了,这样很容易拖出问题来。

三、高血糖是怎么引起的?

1)内分泌紊乱

人体内分泌紊乱时,会导致激素分泌失衡,胰岛素分泌减少,从而引起血糖偏高现象。胰岛素能帮助调节人体血糖平衡,如果胰岛素分泌减少了,那血糖就会随之变高。

改善内分泌紊乱,可以从多个方面下手,首先,我们要保证良好的心态,要减轻工作和学习带来的压力,维持一个健康的生活状态。其次,要坚持运动,运动能帮助放松身心,产生愉悦感,这对于调节内分泌紊乱也是十分有帮助的。最后,要多补充水果蔬菜和膳食纤维,多吃一些维生素含量高的食物,保证身体每日摄取量都能达标。

2)肝脏、脂肪中存在胰岛素抗体

除了胰岛素之外,肝脏和脂肪,也能帮助分解血糖,如果肝脏和脂肪中存在胰岛素抗体,那么肝脏和脂肪的血糖调节能力就会大大降低,导致出现血糖偏高的现象。

3)肠道菌群异常

肠道菌群出现异常时,会影响肠道对糖分的吸收,造成血糖控制力减弱,导致出现血糖偏高的情况。如果是肠道菌群出现异常,大家可以通过吃药、改善饮食等来调节肠道功能。

4)不良的生活方式

不良的生活方式也会造成血糖偏高的现象,如吸烟、久坐、喝酒、经常吃高热量高脂肪的食物等,本文我们说到的老张,就是因为长期的不良生活习惯,导致他的血糖偏高。

老张这个人,没有什么别的爱好,平时就喜欢抽烟喝酒,基本只要有空,他就能拉上三五好友,喝酒喝上个一天,饭也不规律的吃,长期以往,身体自然就出现了问题。

所以,平时一定要尽量少吃高热量高脂肪的食物,要少油少盐,保持健康的饮食习惯,尽量能自己做饭就自己做饭,少点外卖。同时也要保持良好的作息和生活习惯,不要熬夜,早睡早起,每周都要坚持运动,这样才能更好地预防血糖偏高。

总结:不管是什么疾病,平时都要保持一个良好的心态,注意调节自己的情绪,只要发现早,就能好好治疗,维持正常的生活水平。

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