皮肤和口罩的爱恨情仇

这并不是大家的“错觉”！口罩确实会导致我们的皮肤生病，皮肤科学家们更是把它们统称为“口罩皮炎”：

仔细来讲，口罩皮炎其实包括有痤疮、接触性皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、特应性皮炎…

但不少人心里有这样的问题：

口罩看起来干净卫生，甚至医用口罩还是严格“无菌”的，咋我戴了后，就“烂脸”呢？

口罩（包括一次性医用口罩）虽然看起来干净，但它并不无辜！

口罩导致我们皮肤生病的原因有这些：

1. 对口罩成分过敏

尤其是一些天生皮肤敏感的朋友！据研究发现，口罩里面的这些成分常常容易导致我们的皮肤出现过敏：

镍、重铬酸钾、四叔丁基苯酚-甲醛树脂（PTBP）、异丙基正苯基4-苯二胺（IPPD)、甲醛、支气管波酚…

而口罩当中的这些成分，短时间接触并没有什么毛病，但长时间反复地接触，容易导致皮肤出现刺激、过敏，甚至最终发展成皮炎（接触性皮炎）。

我应该怎么办？

可以预防性地在口罩内层加一层碎棉、纱块，避免皮肤直接接触口罩。

如果已经出现了严重的过敏，则需要看医生治疗哟~

另外，建议已经出现“口罩皮炎”的朋友们，尽量减少化妆品的使用（尤其是粉底液、香水），因为口罩下的闷热潮湿环境，会加重皮肤对彩妆中刺激性化学成分的反应，导致皮炎的症状加重！

2. 口罩的压力、摩擦，及温度、湿度的增加，造成皮肤屏障破坏

长期佩戴口罩，相当于反复将我们娇嫩的皮肤“按在”口罩上摩擦，再加上皮肤长期处于潮湿闷热的环境，很容易破坏我们皮肤表面的屏障功能，导致皮肤出现发现。

除此之外，鼻梁、脸颊、耳廓后被压迫的位置，会承受比其他皮肤更多的压力，所以也更容易出现接触性皮炎~

我应该怎么办？

非必要的环境下，大家可以让自己的皮肤从口罩之中透透气~

在口罩压迫的位置，尤其是耳廓后方，可以使用水胶体、纱块等进行支撑固定~

3. 口罩导致皮肤容易发炎

大家应该都有这种感受，带上口罩之后，整个皮肤都感觉潮湿闷热，再加上皮肤出汗、出油…这种环境会导致皮肤毛孔堵塞，同时有利于有害微生物的生长，出现发炎、起痘。

尤其是本身就有玫瑰痤疮、敏感性皮肤、脂溢性皮炎、口周皮炎的朋友，在长时间戴口罩之后，更容易导致原本症状的加重~

我应该怎么办？

这类朋友是不适合化妆的哦~可以选择温和的、具有修复皮肤屏障功能的医学护肤品，增加皮肤保湿、屏障功能。

另外，如果需要一整天佩戴口罩，最好在中午时更换一个新口罩！经过半天的时间，口罩上其实已经沾满了有害微生物~导致我们的皮肤更容易生病！

当然，如果出现了很明显的皮肤疾病症状，则需要外涂或者口服药物进行治疗，建议大家正规医院就诊。