近日，很多人的皮肤出现各种小问题，比如发红、刺痒、干燥等等，但这种现象并不是过敏，而是春敏。春敏和过敏有何不同？又应该如何预防？本期节目，华商报-二三里资讯邀请渭南市第二医院医学美容中心主治医师卢洁科普相关知识。

据卢洁介绍，在冬天向春天转换的过程中，由于季节交替，冷暖空气频繁交流，很多人的皮肤会感到不适，这种现象被称为春敏。

春敏不等于过敏，过敏是免疫系统参与的一种变态反应，是身体对特定物质的一种反应。春敏是皮肤未能及时适应换季带来的环境压力，屏障功能下降，抵抗力低，从而产生了不适的反应。

卢洁说：“最近一段时间，如果皮肤突然出现脱皮现象、在使用护肤品时，皮肤会有刺痒感、有强烈的紧绷干燥现象、肌肤突然红痒起来、爆涨痘痘，我们都需要注意一下，很有可能是春敏。”

要想安全优雅度过春天，需做好预防工作。卢洁说，首先，要避免过度清洁，保护皮肤屏障，尽量清水洗脸，以免天然油脂过多流失。切勿频繁去角质，频繁的去角质会让皮肤变薄，更容易发生敏感。在日常护理的过程中，一定要做好补水，解决皮肤干燥的问题，提升肌肤的代谢能力，让皮肤屏障可以随时保持稳定的状态。

到了春天，昼夜温差较大，紫外线指数也会上升，并且春敏期间皮肤抵抗力大大下降，紫外线会让敏感加重，所以防晒也是必不可少的。春敏期间，市民们最好选择物理防晒，比如说遮阳伞，太阳帽等等，防晒霜也尽量选择温和不刺激的。

要远离过敏原，像很多的人会对花粉、飞絮过敏，因此要注意避免这些过敏原的接触。提醒大家，春敏发痒一定要避免用手抓，衣服被套也要勤换洗，不然容易诱发二次敏感。