它早期症状都有些什么呢？我们早期该如何自查呢？

①找皮损，就是我们前面提及的，往往会在皮肤表面出现疣体，如果你发现自己身上出现以下几种赘生物，就要注意了。

丝状疣：呈现为细软的丝状凸起，顶部有角质，看起来像一个“小蘑菇”。

扁平疣：呈针尖到米粒大小，呈扁平、圆形、粉红色的丘疹，很容易长在人体的暴露部位，比如脸部、颈部、手背。

另外如果外阴或者肛周出现菜花样的肿物，阴道水样或米汤样分泌物，不规则阴道出血，同房后阴道出血，腰、腹坠痛等，也要引起重视！

②醋酸白试验

这是一种可以在家自测的一种方式，如果检测后确实有感染的可能，一定要到院进行进一步检测。

用棉球粘取百分之五的冰醋酸，压在皮肤黏膜赘物上三到五分钟，随后观察十分钟上下，所粘取冰醋酸的部位假如匀称地一致皮肤变白，边沿清晰，就可能是尖锐湿疣。

感染HPV后日常注意什么？

1. 做好家庭内部的清洁卫生，防止对衣物等生活用品的污染，HPV感染患者的清洁卫生也要注意，衣物清洗最好与家人隔开，勤换衣物。

2.饮食搭配层次，要注意调理，多吃高蛋白食品、高维生素的配料，禁烟酒，少吃辛辣油腻的食物，以增强身体机能，保持免疫力。

3.保持充足睡眠，不要经常熬夜。不管是什么原因，都不要熬夜，那是最伤免疫力的。只要免疫水平不高，HPV就无从谈起。所以充足的睡眠对于我的身体来说尤其重要。

我是王香兰，专注于在头条开展各类皮肤疾病的科普传播。您可以关注我，评论或私信，我都会一一解答，让我们一起保护自身的皮肤健康！

#医生来辟谣##长江健康##健康科普大赛##谣零零计划#