前列腺炎一般表现为尿频、尿急、尿痛、性欲减退、阳痿、早泄，还可伴有头晕、头痛、失眠、多梦、乏力等症状，是常见的男科疾病之一。

中医认为，其发病跟下焦的湿、热、寒有密切的关系。

此外，前列腺炎跟“瘀”也有关，久站久坐、抑郁、生气等都可能导致气血瘀滞进而引发前列腺炎。

小腹胀痛，阴囊坠胀、肿痛，阴囊收缩，遇寒则甚。

——寒凝肝脉型

食疗方：苹果栗子粥

材料：苹果、栗子、大米。

做法：先将大米和栗子加水熬煮成粥，再放入苹果略煮即可。

功效：驱寒升阳。

1 用推法施术于背部两侧膀胱经3~5 分钟。

2 用拇指指腹按压肝俞穴 2~3分钟。

前列腺肿大、压痛明显，甚至有脓液。

——湿热下注型

食疗方：蒲公英党参茶

材料：蒲公英、党参、苦杏仁。

做法：将所有茶材加水煎煮 20 分钟即可。

功效：除湿清热。

1 用拇指指端掐按三阴交穴 2~3分钟。

2 用拇指指端掐按阴陵泉穴 2~3分钟。

小便清长、无力，或时有小便失禁，腰膝酸软。

——肝肾阴虚型

食疗方：菊花苦丁茶

材料：干菊花、苦丁茶、莲心、枸杞子。

做法：将所有茶材一起放入杯中，冲入开水闷泡15 分钟即可。

功效：滋补肝肾。

1 用拇指指腹按揉肾俞穴 2~3 分钟。

2 用拇指指腹按揉肝俞穴 2~3 分钟。

怕冷、手脚凉、腰膝酸冷、精神不振。

——肾阳不足型

食疗方：附子粥

材料：附子、大米。

做法：附子水煎取汁，附子汁与大米煮粥即可。

功效：补火助阳。

1 用手指指腹按揉曲骨穴 2~3 分钟，再艾灸曲骨穴。

2 用拇指指腹按揉鱼际穴 2~3 分钟。

艾灸曲骨穴

点燃艾条，距离皮肤 5厘米，温和灸曲骨穴5~10 分钟。