自从国家放开疫情管控以，新冠疫情就如挣脱绳索的野马似的，在民众的大草原放纵奔跑。最近一段时间在朋友圈最火的词语是“你羊（阳）了没有？”不幸我也成了羊了。

我讲述一下我感染新冠病毒至恢复的整个过程，给还没有感染者分享一些应对方法。它并不像某些专家所说的大部分是无症状感染者。我和周围的一些感染者，基本上都是有症状的，有的轻些，有的重些，因人而异，体质好坏有很大的关系。我重点讲一下我的感受：

首先我是一位五十多岁的中年人，注射过三针新冠疫苗，属于完成全程疫苗的人，一旦感染了，仍然相当的难受，恢复过程缓慢。犹如得了一场中度的流感一样。发病第一天，喉咙疼痛先轻后重，就像刀割一样疼，伴随轻微的咳嗽，不咳还好一点，一咳嗽，那喉咙痛得想死的心都有。接着就头疼，头疼症状相对喉咙痛要轻微些，还没到头疼欲裂的地步。最后是全身乏力，不想动，只想躺着一动不动。全身发冷，风一吹身体感觉凉嗖嗖的，就和得了伤寒一样。我是属于轻微的，有的感染的同事说他浑身酸痛，关节痛，连走路都困难。庆幸的是我并没有发烧的症状，这应该是疫苗产生的抗体在我体内起作用了，避免了身体的遭罪。好几个阳了的人说晚上发烧，高的烧到39.5度以上都有，那种感觉我的身上没有体会。到今天25日为止，感染新冠第五天了，病情只是逐渐向康复的方向发展，只恢复到平常健康的身体状态的一半：喉咙不痛了，但还是有点干痒，说明还有炎症，头也不痛了，身体也开始恢复了，但还是有气无力样子，平常走路上三楼没有一点事，这个时候上三楼，就气喘吁吁了，要休息几分钟才能平息。身体还是怕冷，畏寒。只能说明这个新冠的后遗症还是比较严重的，需要多长时间恢复还是个未知数？

最后讲我是怎么应对的，首先我没有发烧，就没有服用布洛芬之类的降烧药。只吃了几包的感冒清药来减轻喉咙痛，头痛的症状。其它的什么药都没有吃，发病第三天在家卧床休息了一天，其余时间由于岗位没人，都在工作岗位坚持上班，身体就开始恢复了。如果多休息一两天，可能恢复得要更快一些。得了新冠病毒，药不要乱吃，没有什么特效药，发烧的话吃退烧药，头疼，喉咙痛吃点感冒灵颗粒减轻症状就可以了。再次强调新冠的后遗症绝对要比流感要重得多，幸亏注射了新冠疫苗，否则后果不可想象。得了新冠并不可怕，就相当得了一场中度的流感。