2021年12月1日是第34个世界艾滋病日，今年的主题是“生命至上 终结艾滋 健康平等”。

近年来科普知识的普及率逐年提升，但依然有很多人对艾滋病有诸多误解，比如：

艾滋病离我很远，我被感染的机会微乎其微，我无需关注；

我洁身自好，艾滋病和我没有关系；

艾滋病是一种脏病，只有不检点的人才会得病；

这个人得了艾滋病，不能和我接触，更不能一起吃饭；

蚊子传播艾滋病；

共享单车传播艾滋病；

得了艾滋病，无药可救，自暴自弃，放弃治疗；

艾滋病的人不能结婚，不能生孩子

。。。。。。

谈起艾滋病，人们往往都谈之色变，恐惧大都因为无知与不确定感而产生。今天我们来聊一聊关于艾滋病的那些事。

艾滋病离我们远么？

世界卫生组织统计2020年估计的全球艾滋病毒感染人数为3770万人，其中当年感染人数为150万，2020年死于艾滋病毒相关原因的人数约为68万人。

据统计，我国目前估计存活艾滋病毒感染者125万人，其中25%的感染者未检测或未知自己感染，每10000人中约有7人感染艾滋病毒。

不能从一个人的外观、职业判断是否感染，艾滋病毒感染者可能就在我们身边。

艾滋病毒、艾滋病毒感染者、艾滋病是什么关系？

艾滋病毒：人类免疫缺陷病毒（HIV）。它是一种能攻击人体免疫系统的病毒。主要攻击免疫系统中最重要的CD4 T淋巴细胞，大量破坏核细胞，使人丧失免疫功能。

艾滋病毒感染者：HIV感染者。感染艾滋病毒早期阶段，从感染艾滋病毒到发病，中间有一段几个月到几年的潜伏感染期。

艾滋病：获得性变异缺陷综合征（AIDS）。健康恶化出现明显临床症状，艾滋病毒感染的最晚期。多个器官出现机会性感染及罕见恶性肿瘤，最后导致死亡。

一句话解释：正常人感染了HIV病毒，成为HIV感染者，如果没有得到治疗最终发展成为艾滋病。

艾滋病毒的传播途径？

艾滋病毒存在于感染者的某些体液中，包括精液、阴道液、直肠液、血液和母乳中。主要传播途径有三种。

性：与感染者发生未保护的性交（阴道交或肛交）和口交；

血液：输入受艾滋病毒污染的血液；共用受艾滋病毒污染的针头、针具、手术器械或其他锐器；

母婴：母亲在妊娠、分泌和哺乳期间传给婴儿。

同时，构成艾滋病毒感染还要满足三个条件：一定数量的艾滋病毒、一定质量的艾滋病毒、与感染者之间有体液交换。

拥抱、接吻、游泳、就餐：汗液、泪液、尿液、口水以及其他体液不会感染艾滋病毒！

蚊虫叮咬：艾滋病毒只能在人或黑猩猩体内传播，蚊虫等其他动物体内无法存活，不会感染艾滋病！

共享单车坐垫上的针头、废弃刀片：艾滋病毒无法在空气、水和食物中存活，一旦离开了人体环境，病毒很快就丧失传播能力，同时针头、刀片上血液含量极少，不会感染艾滋病毒！

艾滋病=绝症=死亡？

随着医疗的发展与进步，艾滋病已经成为一个可防可控的慢性疾病。虽然不能完全治愈，但使用抗逆转录病毒药物进行治疗（通过阻止病毒复制），只要坚持抗病毒治疗，艾滋病感染者也可以和正常人一样工作、生活，而且大部分坚持抗病毒治疗的感染者预期寿命都接近正常人。艾滋病≠绝症≠死亡！

怀疑自己被感染了，该怎么办？

联系当地疾控中心，只要在72小时内及时服用抗阻断药，还是有机会阻断病毒的，越早服药越好，连续服用28天，不能间断！想要得知自己是否感染艾滋病毒的唯一途径就是检测！

艾滋病毒感染者能结婚么？能生小孩么？

艾滋病毒感染者享有婚姻、就业、就医、入学的合法权益，同时故意传播艾滋病的行为也要承担法律责任。艾滋病感染者婚前必须告知对方状况。

女性艾滋病毒感染者可以生育小孩。怀孕前接受有效的干预阻断措施、抗病毒治疗以及孕中的定时检测，在有效的医学干预下，小孩感染HIV的概率可降到3%以下。小孩出生需人工喂养，不能母乳喂养。

什么是“四免一关怀”政策？

国家目前对艾滋病毒感染者开展“四免一关怀”政策：对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等医疗保障制度的经济困难人员中的艾滋病病人免费提供抗病毒治疗药物；实施免费自愿咨询检测；对艾滋病患者的孤儿实行免费上学；对艾滋病孕妇实施免费艾滋病咨询、筛查和抗病毒药物治疗，减少母婴传播。“一关怀”指的是将生活困难的艾滋病患者纳入政府救助范围，按国家有关规定给予必要的生活救济，并积极扶持有生产能力的艾滋病患者参加生产活动 。

日常生活中如何远离艾滋病毒？

洁身自爱，避免多性伴行为，不涉足色情场所

远离毒品，不沾毒、不吸毒

不使用未经检验的血制品，减少不必要的输血

不予他人共用牙刷、刮胡刀

不到医疗器械消毒不可靠的单位或非正规私人诊所、美容机构打针、拔牙、纹身、美容

正确使用避孕套

多一份对艾滋病的认识，就会给艾滋病患者带来多一分的温暖！