外阴是女性重要的部位之一，它是娇嫩的，一不小心就可能让它受到伤害。这给女性的生活和工作都带来了不小的影响，因此女性要呵护好外阴，一旦发现异常问题，及时治疗。以下为大家介绍了女人外阴易出现的问题以及保护外阴的方法，大家不妨都来看看吧。
女人“小妹妹”容易受到哪些伤害？
一、女人外阴容易瘙痒
女性私密处瘙痒难耐，不能说，不敢说。私处瘙痒是为什么?其中导致女人外阴瘙痒的原因有这几个：
1、药物过敏
某些女性会对某些药物过敏，如磺胺类或其他药物可能会引起“固定型药疹”，呈现外阴局部瘙痒，甚至可并发糜烂、渗液。
2、性交过敏
性交过敏主要是对于精液过敏或者某些人对于避孕套会产生过敏反应，从而引发外阴部瘙痒症状。
3、衣着不适
比如平时喜欢穿一些化纤衣裤，或使用橡胶、塑料质地的月经带，会使外阴皮肤通风不畅，汗渍浸泡，出现瘙痒。
4、长坐不运动
办公室女白领常见此种状况，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，很容易出现外阴瘙痒的症状的，不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。
5、阴道疾病
阴道很多疾病都可能并发外阴瘙痒，如滴虫性阴道炎可引起泡沫样白带过多，常伴有特殊异味，白带可刺激外阴部而发痒。真菌性阴道炎则会出现异味性豆渣样白带，并伴有外阴潮红、瘙痒、搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
6、不良卫生习惯
正确清洁私处是预防女性疾病的关键之一。若卫生处理不当，则可能引发外阴瘙痒。如卫生纸使用方法不当，或者擦拭不当，致使阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴部瘙痒。当然也不可过分频繁清洁，或者借助碱性强的肥皂等清洁物清洁反而会起到适得其反的效果。
二、女性外阴红肿疼痛
当女性感到外阴不适，瘙痒以及有疼痛时，这就是外阴红肿疼痛的表现。这些表现可以同时出现在外阴部位的皮肤，并且粘膜有不同程度的肿胀充血，甚至严重的话会形成糜烂、溃疡等。
导致女性外阴红肿痛的原因有很多，如毛囊炎、前庭大腺炎、外阴疖肿等等。阴道有炎症霉菌和支原体感染会造成外阴红肿刺痛，由于外阴与尿道、肛门邻近，行动时又受两腿摩擦，所以各种炎症均可波及外阴。女性外阴炎、阴道炎、外阴白斑、局部摩擦刺激等原因也是导致外阴红肿刺痛的重要因素。
三、女性外阴有小疙瘩
1、假性湿疣
此症状是由一般的阴道炎症和白带过多刺激引起，叫假性湿疣。假性湿疣是一种表现为小阴唇内侧天鹅绒样或鱼子样突起，可以是粉红色或稍透明，大小比较均匀，没有自觉症状，无需治疗。
2、前庭腺囊肿
外阴长小疙瘩有可能是前庭腺囊肿，前庭大腺的出口位于小阴唇内侧，细菌容易入侵引起炎症。一般细菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜发生肿胀，或因管口组织破坏后发生粘连，而引起管口闭塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺肿囊肿。常为单侧性，大小不等。
3、尖锐湿疣
外阴长小疙瘩还有另外的可能：一是由人乳头瘤病毒感染引起的尖锐湿疣，此病主要是由不洁性生活传染引起，是一种性传播疾病。目前在泌尿性病科的临床中发现女性外阴长疙瘩的症状，基本上都是感染了尖锐湿疣。所以女性当发现外阴长疙瘩时应引起重视，及时诊治。
4、外阴炎
外阴长小疙瘩还有一种可能就是得了外阴炎，这是由于细菌、霉菌、滴虫等引起阴道炎后，通过白带刺激外阴部位的皮肤导致的。日常生活中，由于外阴部易沾染尿液、粪便、白带，使外阴皮肤经常处于潮湿的环境中，适于细菌生长。此时如果外阴皮肤有擦伤，或不注意卫生，或机体抵抗力下降，毛囊及其周围组织被葡萄球菌和其他细菌感染，就会引起局部外阴炎和外阴湿疹。
女人保护外阴的方法
一、正确清洗外阴
外阴会被汗液和阴道分泌物包裹着，如果不及时清洗私处的话，让私处长期处于这样的潮湿的环境中会导致引发外阴炎症。以下介绍的清洗外阴的方法，女人必须要牢记。
1、清洗次数
清洗外阴的次数不要太多，每天1次即可。
2、清洗方式
最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3、清洗顺序
先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液
根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
5、正常情况下不要进行阴道内清洗
如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。
二、要选择合适的内裤
因为，内裤直接与私处接触，质量差或是不干净的内裤都会导致女性外阴出现感染，影响私处健康。因此，女性朋友们要注意不要穿以下三种内裤：
(1)、不宜穿化纤的内裤
此种内裤尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。
(2)、不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。
(3)、不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。