话说，每年一到这个季节

流感会是多发疾病中的C位

一出来就【横扫千军】

比野狼disco还流行

【全场动作必须跟我整齐划一】

【来左手跟我一起拿纸巾】

【用你右手跟我一起擤鼻涕】

【两个手掌一起捂住打喷嚏】

记得要洗手！

现在

让呼吸内科一病区主任张湘华

【八口诀教您预防流感】

来，朋友们，唱起来，动起来吧！

流感≠感冒

“流感等同于感冒”，这种认识是错误的。

普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，可能发生于全年的任何季节，冬、春季节更易发生。普通感冒多数是散发性，不引起流行。患上普通感冒的病人一般没有明显的全身症状，而主要有打喷嚏、流鼻涕等其他症状。

流行性感冒（简称“流感”）是一种由流感病毒感染引起的呼吸道传染病，可以短时间内在大范围人群中流行，多发生在冬春季节。它最大的特点是发病快、传染性强、发病率高。流感的症状一般来势凶猛，病人常常会有高烧、头痛、全身关节痛等严重的全身症状；严重的病人还会并发肺炎、心肌炎，甚至会造成生命危险。

流感怎么传播

流感病毒主要借助空气传播，患者在咳嗽、打喷嚏，甚至大声说话时，都会将病毒扩散到周围的空气中，形成的细小飞沫随空气流动传播。据报道流感病人或带菌者，一声咳嗽可散播约10万个病毒；一个喷嚏约含有100万个病毒，一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速，在一秒钟内喷射到6米以外的地方。在流感流行期间，你很难分清流感带菌者或流感病人；另外，患者接触过的物体表面也可能附着病毒，人们接触这些物体表面后，再用手触摸鼻子、眼睛、嘴也会造成感染。

如何预防流感，你知道吗？

流感是可以预防的传染病，其中最有效的预防办法便是接种流感疫苗，特别是给家庭中的老人、儿童和患慢性病者及时接种疫苗，打疫苗好比打空炮弹，人体免疫系统会建立起专门的特种防御部队。等到真炮弹打来的时候，特种防御部队就会拒敌于城门之外，保证人体免受侵袭。

同时，还要注意日常生活中饮食和起居调整；家人有流感症状时，要及早到有发热门诊的医院进行明确诊断，要按医生意见进行必要的隔离，其他成员则要尽量避免共用餐具，要勤洗手，经常擦洗家具表面，每天居室内有充足的通风时间；不去或尽量少去空气混浊、流通性差的公共场所，外出回家，第一件事是用流动水洗手；锻炼身体，增强体质。

预防流感八口诀

双手要勤洗，打嚏掩口鼻，

居室常通风，无事少集聚。

脏手勿触口，吐痰包纸里，

感冒戴口罩，染病要隔离。