研究发现：在我国甚至全世界，女性在其一生中有75%的机率会感染HPV病毒，而且宫颈癌的发生和HPV病毒有着非常密切的关系，可以说是宫颈癌的元凶，对女性的危害极大。因此对于感染HPV我们一定要引起足够的重视，以免给自己的身体“招惹”上一些麻烦。

女性感染HPV病毒，会有这三个异常：

第一：月经失调，经期紊乱

如果女性在月经期间发现月经的量明显增多，月经时间推迟，那么就必须要引起注意了，很有可能是感染了hpv病毒。

第二：私处接触性出血

这一特点对某些人来说不是特别明显，一般情况下接触性出血出现在与异性同房和妇产科检查时才会出现，当然，这一症状会比较严重，因为是hpv病毒感染开始扩散。

第三：腹部经常疼痛

hpv病毒是引起宫颈癌发生的主要原因，患者如果没有及时发现，不及时治疗会引起宫颈癌，宫颈癌细胞就会向周围扩散，转移到腹部的血管神经而引起腹部疼痛，就会出现腹痛这一症状，就提示着可能是宫颈癌晚期。

如果说女性不小心性感染HPV病毒，那么该怎样处理和保护自己？

做好5件生活小事，跟病毒说"拜拜"

1、饮食增强免疫力

很多女性喜欢吃一些辛辣的食物以及重口味的食物，长时间保持这样的饮食习惯，会影响身体的健康，导致身体抵抗力下降，更容易受到HPV病毒的入侵。所以饮食方面要禁忌辛辣食物。

2、控制性生活频率

性传播是HPV最主要的传播途径，而且不洁的性生活是感染HPV的途径之一。一些女性有时候会同时拥有多位性伴侣，这样一来，感染HPV的几率就会增大很多，以致发展成宫颈癌。

3、避免密切接触

HPV感染的人，可能会通过患者使用的毛巾、洗脸池、水杯等物品，将病毒传播给家人，所以HPV患者在生活中要格外小心。

4、 多运动

运动是可以增强身体免疫力的好方法，建议HPV感染的女性，每日坚持做半小时至一小时的有氧运动，比如慢跑，瑜伽，打羽毛球，游泳，跳绳等，来促进免疫力的提升。

5、保持良好的情绪

告诫女性朋友们，即使感染HPV，也不要太心慌，只要积极配合医生的治疗，增强抵抗力，保持良好的情绪，就可以实现HPV转阴。