被低估的“性成瘾”：比烟瘾、酒瘾还可怕?患者难自控，无法摆脱
前些天小刘跟大学同学外出聚餐时，不小心喝多了酒，于是忍不住向好朋友小周倾诉了她最近的一个小烦恼。
“你知道吗？我发现我男朋友好像总是欲求不满，每天回到家里他总是会对我有各种要求，最近特别害怕回家。”小刘双脸泛红，已经醉入佳境了。
“天啊！怎么会这样啊？你男友不会是性成瘾吧？我之前看过一个国外的电影说的就有些人是性成瘾艾滋病人自述，会控制不住自己的欲望，总之就是各种想办法满足自己。他最近是不是某些方面压力特别大呀？”小周好奇的问道。
“我不知道呀，已经有好一段时间了，经常这样谁也受不了呀，我有跟他谈过这事，希望他能去医院看看。”
“那他怎么说呢？”小周继续追问着
“他说就是控制不了，仔细反思下似乎真的有问题，但是他逃避不敢去看医生觉得丢人。”小刘难过得不知所措，不晓得应该用哪种委婉的方式劝男友正视面对这个问题。
“那你就跟他一起在家看一部关于性成瘾的电影，让他自己意识到自己的存在心理问题需要看医生治疗自己。我觉得这个方法可行。”
“嗯，我找个机会试试，谢谢你啊小周。”
一说到性瘾，生活中大部分人都是难以启齿闭口不愿意谈论的，而很多性成瘾者，他们的内心到底是怎么想的呢？关于性成瘾，大家又有多少了解呢？下面我们一起来具体关注下这个问题。
一、关于性成瘾，你了解多少呢？说起“性成瘾”这个词，它是一个外来词，我国对性话题相对保守，人们很少会在公共场所公开讨论性行为或性偏好。
而西方却不一样，思想开放，对性话题的谈论也毫不避讳。早在二十世纪六十年代，美国曾有位年轻小伙在酒吧跟朋友闲谈时表示自己是性成瘾者，自此西方开始对性成瘾者正式进入研究。
而我国关于这方面的相关研究要晚很多年，直到2014年《中国性科学杂志》发表了两篇关于性成瘾的文章，我国医学界专家才开始全面系统研究性成瘾问题，最终认定“性成瘾”是一种心理疾病。
生理需求是每个动物的原始本能，它就跟吃饭、睡觉一样是很正常的生理行为，而每个人的生理需求程度又会存在个体差异，有些生理需求旺盛，有些人却偏冷淡。
但是性成瘾之所以有如此说法，正是因为它超出了人们的正常性本能，它会像烟瘾、酒瘾，甚至是毒瘾一样改变人们的大脑思维方向。
一般来说，性成瘾患者主要有性冲动控制障碍、生理需求亢奋、房事过度频繁等临床表现。尤其是当无法满足性生活时可能会出现焦虑不安、抑郁等不良负面情绪，使得性成瘾患者无法控制自己，频繁地进行性行为，进而缓解自身的焦虑和压抑的情绪。
研究发现，性成瘾深度患者常常在性满足或不满足之间反复纠结沮丧，严重影响到了自己的正常生活和工作和社交人际。性成瘾给患者带来的危害比烟瘾、酒瘾还更甚，那么到底有哪些不良危害呢？下面我们一起来具体看看。
二、被低估的“性成瘾”，比烟瘾、酒瘾还可怕，这是真的吗？日常生活中，会发现有这样一群对烟酒沉迷的群体，即便知道烟酒对人们的身体会产生巨大的危害，也无法戒除。事实上，性成瘾同样如此，它不仅会对人们的身体带来极大的病症隐患，而且还会在心理上摧残着患者的意志。
通常来说患有性成瘾的人在私生活关系上会比较混乱，他们为了满足自身的性生活，会与不同的陌生人发生关系以此缓解性成瘾带来的焦虑情绪。然而正是因为这种混乱的私生活，很有可能让性成瘾者患上性病，比如艾滋病、梅毒等性传播疾病。
一旦在某次未知的交流活动后感染性病艾滋病人自述，患者的身体健康就会受到极大的危害，最为严重的则是艾滋病，目前在医学上仍然是无解的，病死率风险也极高。
另外，尤其是男性若长期频繁有房事，器官会在一个频繁充血使用的状态。而持续充血会造成海绵体损伤，器官供血系统异常，长时间的勃起导致海绵体纤维化影响勃起功能，长此以往会影响其健康，出现射精时间长、不射精、功能障碍等。
当然除了与他人发生性行为之外，频繁自我安慰来缓解自身的性亢奋和性冲动，也会在很大程度上对人体器官造成损伤。比如没有做好清洁，容易导致泌尿系统感染出现尿道炎，或可能导致性感应神经过度敏感，诱发性功能障碍。
而性成瘾又简称性瘾，当人们疯狂沉迷某种事情上瘾后，这将发展成为一种病症严重影响日常生活和工作，而性成瘾除了对患者身体造成一些危害之外，还会严重的影响人们的心理健康。
研究者认为性成瘾是一种过度纵欲障碍所衍生出来的一种强迫症，而强迫症又属于一种心理障碍，是精神类疾病的其中一种类型。
当患者出现了被迫性、强烈的或持续性周期的性冲动，得不到满足时，他们往往会无法正常生活，时常陷入焦虑不安，躁郁、沮丧、痛苦的情绪。而这些不良的负面情绪会影响他们一整天的工作状态，无法集中注意力工作。
一旦患者频繁与他人发生性行为之后，又会容易陷入道德束缚，出现后悔和自责的心理，尤其是那些已经拥有家庭的性成瘾者们，精神上负罪感可能会更加强烈。
在这种长期的焦躁不安、纠结自责、烦闷不堪的情绪下，会对他们的心理造成重大负荷，长久下来会对患者的精神造成严重的影响，增加抑郁焦虑等精神类疾病的风险。
所以，若发现自己有性瘾症状一定要及时去治疗，不然会对身体和心理造成重大危害。那么，对于性成瘾的患者来说，应该如何进行治疗呢？
三、如何治疗性成瘾？具体有哪些方法？如果有发现身边的朋友和家人有性瘾问题，一定要鼓励他们去专业的医院或心理科积极治疗。不要羞于表达，藏着掖着害怕他人异样眼光，治疗性成瘾的病症才是当下应该正确面对的事情。关于性成瘾的治疗方式主要有以下几点。
1、药物治疗
医生在看诊后可对他们进行一些必要的测试，根据测试的结果判断其严重程度，有些患者是抑郁焦虑严重者，因此可以开具一些缓解抑郁和焦虑的药物，比如曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等。
有些患者是因为自身激素的问题导致的性成瘾，这种情况可以向患者开具一些抗雄性激素或抗雌性激素的药物来调理患者的内在激素，比如非那雄胺片、醋酸氢化可的松片等。若患者存在亢奋、失眠等症状，可以开具一些镇静催眠的药物，比如复方苯巴比妥溴化钠片、盐酸丁螺环酮片等药物。
所以，根据患者的不同症状对症下药治疗是相对有效的。
2、认知行为治疗
性成瘾被界定为心理疾病，可以通过这种对思维和行为方式的改变而逐渐改变性成瘾者习惯的方法来进行治疗，临床中也有部分效果明显。
比如改变患者对性的常规认知，正向谈论性知识和性生活的具体细节，让患者减少性的羞耻感，学会重视自己的内心需求，培养对性方面的自信。多听一些能够舒缓安宁的古典音乐，积极参加户外运动项目，比如跑步、游泳、爬山、骑车、打篮球等等，把对性瘾的注意力转移到这些健康的运动项目上，通过一场酣畅淋漓的运动排解压力。
3、婚姻家庭治疗
有家庭的夫妻若发现丈夫或妻子存在性成瘾，可以在专业心理医生的建议指导下通过夫妻家庭治疗法来帮助其解除性瘾困境。
在治疗过程中，夫妻双方要多多互动、帮助和鼓励性瘾者表达需求，引导建立正确的性爱观和亲密关系，从而缓解性瘾者的焦虑紧张和不耻感。
另外，患者家属还要多加包容体谅患者的负面情绪，制定合理的频率，学会控制自身的性冲动，加强性控制力的规划。
除了以上三种治疗方式外，还有一些其他的治疗方法大家也可以参考，比如精神分泌疗法、催眠疗法、互助小组团体疗法等等。总之，要有积极参与治疗的决心，这样才能尽早解除性瘾带来的不良危害。
四、从性成瘾成因谈，如何避免孩子误入歧途？之所以会出现性成瘾的现象，其原因也是复杂的，一般而言除了特定的生理因素或心理因素之外，还有可能是社会环境和外界的某些压力刺激而成的。特别是未成年由于人生观价值观未完全形成，容易受外界影响，为了避免让孩子们误入歧途陷入性成瘾，最好从小给孩子们树立正确的性教育观念。
首先，让孩子们对性有个良好的认知，不要羞于启齿而忽略对孩子的性观念教育，与孩子进行有效的交流和沟通，让他们明白性行为并不是什么神秘的事情，是人们正常生理需求。
其次，让孩子们培养一两个运动爱好或兴趣活动，尤其是青少年们处于一个好奇的年龄段，会因性冲动产生强烈的好奇，告诉他们性冲动并不可耻，合理排解生理需求是很正常的行为。
遇到一些孩子不明白的性知识，可以以朋友的身份一起讨论交流，千万避而不谈回避性关系。只有在日常生活中循序渐进慢慢引导孩子们正确的性观念，这样他们才可以避免陷入性成瘾的歧途。
最后总之，若发现存在性成瘾的问题，一定要勇于面对，积极寻求治疗和帮助，在专业的医生建议指导下配合治疗，解救自身困境，以免拖延病情造成极大的身心危害，最终影响健康。
参考文献：
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【2】朱早晨,刘丽华,杨铖,黄书才,郝伟.行为成瘾研究现状与进展[J].中国药物滥用防治杂志,2016,22(06):368-372.DOI:10.15900/j.cnki.zylf1995.2016.06.023.