岳阳晚报全媒体记者 罗凯

12月1日是世界艾滋病日，今年的宣传主题是“生命至上 终结艾滋 健康平等”。记者从岳阳市疾控中心了解到，目前，我市艾滋病流行呈低流行态势；传播途径由注射吸毒为主转变为以性传播为主，同性传播呈明显上升趋势；艾滋病疫情正由高危人群向普通人群蔓延，尤其是中老年男性、青年学生发病率上升明显。

疾控部门表示，希望社会各界共同参与，形成“人人防艾、共建共享”的良好局面。同时，要消除歧视，关爱艾滋病人，不断改善患者生活质量，帮助他们坚定信心、共享健康生活。

日常接触不会传播艾滋病

据疾控专家介绍，艾滋病又叫获得性免疫缺陷综合征（AIDS），由艾滋病病毒（HIV）引起的一种病死率极高的慢性传染病，艾滋病病毒侵入人体后，主要侵犯和破坏人体免疫系统，导致免疫功能受损，最后并发各种严重的机会性感染和肿瘤，最终导致死亡。目前，艾滋病还没有有效的疫苗，且无法治愈。但经抗病毒治疗后可以延长患者生命，提高生活质量。

近年来，我市高度重视艾滋病防治工作。针对暗娼、男男性行为者、吸毒等艾滋病的高危人群开展了综合干预工作，发放了安全套和提供相关的艾滋病防治知识，对于有检测意愿的人提供免费的检测。在全市建立了艾滋病监测哨点6个，设立了11个艾滋病自愿咨询检测门诊，建立了1个艾滋病确认实验室，44个筛查实验室，28个检测点。虽然开展了一系列防艾工作，但仍面临着诸多困难，比如以性接触传播为主要传播途径，男性行为者人群和暗娼人群隐蔽性强，干预措施难以落实，重点人群主动检测的参与度不高等。

“艾滋病不是什么可怕的事，它其实是一种慢性传染病，传播途径与乙型肝炎相似，只要早发现早治疗，就可以恢复到正常人的生活。”艾滋病的传播途径是性传播、血液传播和母婴传播。日常接触不会传播艾滋病，比如握手、拥抱、咳嗽、打喷嚏、打电话、蚊虫叮咬、共同进餐、共用厕所、共用生活用品及一起生活学习劳动都不会被传染。

国家提供免费检测

和抗病毒药物治疗

目前，艾滋病还没有有效的疫苗，也没有效的治愈药物。但是，现在已有较好的治疗方法——抗病毒治疗。抗病毒治疗是对艾滋病感染者用三种或三种以上抗病毒药物组成的抗逆转病毒疗法，俗称“鸡尾酒疗法”，通过治疗可以延长生命，改善生活质量。

据悉，目前国家对艾滋病感染者/病人提供免费的艾滋病病毒抗体检测和抗病毒药物治疗。艾滋病感染者/病人一旦发现，应尽早参加抗病毒治疗，以减少副作用，降低病毒载量，提高身体免疫力；同时也可降低对配偶的传染几率，在医生的帮助和指导下可以生出健康的宝宝；还能减轻家庭经济负担，获得家人支持，可以正常工作和生活；治疗后寿命可以和正常人一样。

怀疑得了艾滋病怎么办？

若常出现原因不明的长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽、皮疹等症状，如果怀疑自己得了艾滋病，仅凭身体有无症状和体征不能判断是否感染了艾滋病，必须进行艾滋病病毒抗体检测才能确定。最好是在高危行为发生3个月后进行检测，可到各级具有初筛资质的医疗机构进行初筛检测，也可以到各级疾控中心免费咨询和初筛检测，检测结果是保密的。

如何预防艾滋病？

保持1个性伴，每次发生性行为时都要坚持正确使用安全套。共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。不能到不合法的医疗机构进行针灸、拨牙、纹身、打耳洞、美容；不能和他人共用刮胡刀、牙刷等。剃头刀、修脚刀等应一客一消毒后使用。

感染艾滋病病毒的妇女应在抗病毒治疗后在妇幼专家指导下备孕，感染艾滋病病毒的孕妇，应及早采取抗病毒药物进行母婴阻断措施，降低新生儿的感染率。