二阳了怎么应对？

张文宏最新发生新冠病毒还会存在，但大流行已经过去五一过后，安检确实也陆陆续续的收拾了一些病人。那出现哪些症状需要注意？二阳有比出阳的症状更重吗？

·第一，咽喉干，声音嘶哑，类似咽喉炎。

·第二，头痛，肌肉痛，发烧、乏力，但有些人可能不发烧。

·第三，鼻塞，还有些人会出现流泪、眼痒、眼红、结膜炎。

出现以上症状可以做一下抗原或核酸。

经历过首阳，相信很多人知道怎么面对了，但是不同人群要对症治疗。对于没有基础病的青壮年和首阳一样，针对症状用药即可。

对于高危人群，比如老年人、有基础病的患者以及免疫力低下的人群应该重点看护，必要时使用抗病毒药物，加强营养对预防二阳和加快恢复也很重要。首要的抗体有效保护期基本已经过去了，增加动植物优质蛋白的摄入，有利于抗体等免疫蛋白的合成，增强免疫力。

动物蛋白可以吃鸡蛋、牛奶和瘦肉类；植物蛋白可以吃大豆、豆腐。很多人饮食不均或者是阳了以后食欲下降，特别是中老年人可以补充一些动植物双蛋白粉，选乳清加大豆双蛋白搭配的，它的氨基酸模式更容易被人体吸收，蛋白质种类也更丰富。无论什么病毒都不必过分顾虑，日常增强体质才是关键。

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