如果人体的皮肤黏膜上存在伤口，那么艾滋病病毒，就可以通过这些伤口进入人体，让我们患上艾滋病，专家指出，很多途径都可能让艾滋病悄然而至，而最主要的途径，当然是性行为了，虽然很多人都知道，但具体的传播途径，很多人却只是一知半解。

　　通过什么途径会让患者感染上艾滋病呢

　　大量的调查研究表明：在几种性交方式中其危险程度由高到低依次为：

　　肛门性交的被插入方→肛门性交的插入方→阴道性交的女方→阴道性交的男方→口腔性交的被插入方→口腔性交的插入方。

　　许多人认为口交不会感染艾滋病病毒，其实不然。口交同样能传染艾滋病性病。和肛门性交或阴道性交比较，口交感染艾滋病的危险性较低，但并不是没有危险。口交传播艾滋病病毒并不需要一个明显的破裂伤口或出血的牙龈，因为极小的口子和擦伤就可能成为病毒进入的门户。美国的一项研究发现，多达8%的同性恋男人中艾滋病病毒的感染是因为口腔性行为引起。此外，通过口交还可感染淋菌性咽炎、口腔咽部的尖锐湿疣、梅毒等性病。所以，在进行口交时也要采取戴安全套等保护措施。

　　预防HIV感染

　　①传染源的管理：高危人群应定期检测HIV抗体，医疗卫生部门发现感染者应及时上报，并应对感染者进行HIV相关知识的普及，以避免传染给其他人。感染者的血液、体液及分泌物应进行消毒。

　　②切断传播途径：避免不安全的性行为，禁止性乱交，取缔娼妓。严格筛选供血人员，严格检查血液制品，推广一次性注射器的使用。严禁注射毒品，尤其是共用针具注射毒品。不共用牙具或剃须刀。不到非正规医院进行检查及治疗。

　　③保护易感人群：提倡婚前、孕前体检。对HIV阳性的孕妇应进行母婴阻断。包括产科干预（终止妊娠，剖宫产）+抗病毒药物+人工喂养。医务人员严格遵守医疗操作程序，避免职业暴露。出现职业暴露后，应立即向远心端挤压伤口，尽可能挤出损伤处的血液，再用肥皂液和流动的清水冲洗伤口;污染眼部等粘膜时，应用大量生理盐水反复对粘膜进行冲洗;用75%的酒精或0.5%碘伏对伤口局部进行消毒，尽量不要包扎。然后立即请感染科专业医生进行危险度评估，决定是否进行预防性治疗。如需用药，应尽可能在发生职业暴露后最短的时间内（尽可能在2小时内）进行预防性用药，最好不超过24小时，但即使超过24小时，也建议实施预防性用药。还需进行职业暴露后的咨询与监测。

　　并发症的预防

　　对于并发症最好的预防就是及时抗HIV治疗。 ①CD4+T淋巴细胞《200/ mm3的患者，应口服复方新诺明2片/日预防肺孢子菌肺炎，至CD4+T淋巴细胞升至200/ mm3以上3-6个月。②弓形体脑病：避免生食或食用未熟透的肉类，避免接触猫及其排泄物。弓形虫抗体IgG阳性、CD4+T淋巴细胞低于100/ mm3者可口服复方新诺明预防，至CD4+T淋巴细胞升至200/ mm3以上3个月。接触开放性结核的患者异烟肼预防。

　　饮食及生活注意

　　每日摄取足够的能量，需肉、蛋、奶等高能量、高蛋白、好消化的饮食。多吃新鲜蔬菜和水果。少食多餐。注意饮食卫生，尤其不进食生冷肉食。对于腹泻及消化不良的患者应保持足够水分摄入，多进食液体食物。

　　戒烟酒。适当锻炼。保持良好情绪，减轻心理压力。