每个人都不愿意自己患上艾滋病，艾滋病患者不仅会受到别人的歧视，而且它严重起来也是会威胁生命的。很多人在感染艾滋病后不知所措，心情十分低落。那么感染上艾滋病该怎么办呢?小编为了帮助大家了解这方面的知识，专门向艾滋病专家做了咨询，希望下面的讲解可以帮到大家。

　　一旦查出艾滋病病毒抗体阳性，说明你已是艾滋病病毒感染者。艾滋病的潜伏期一般较长，在长达几年或十几年的潜伏期内，可以没有任何症状，而潜伏期的长短，一方面固然与病毒的毒力有关，另一方面还与受感染者的健康状况、营养情况、精神因素等有关。这时你应当：

　　(1)保持乐观情绪，合理营养，适当锻炼，避免再感染其它疾病，尤其要防止感染性病或再次感染滋病病毒。

　　(2)定期就医，遵从医生嘱告。

　　(3)请将艾滋病病毒感染的事实告诉你的配偶或性伴。坚持正确使用避孕套，无论从道义上或法律上你都有责任不将艾滋病病毒传染给他人。

　　如果您不幸患上艾滋病的话，一定要保持乐观开朗的心情，这样的心情对于艾滋病的治疗都是有好处的。千万不可以有悲观情绪，只要大家积极接受正规医院的治疗还是可以减轻痛苦的。另外每个人在生活中都要做好预防工作，这样就不会那么容易患上艾滋病了。