艾滋病的4个冷知识常识
0发布时间 2023-02-12
近年来,在世卫组织的宣传、社会公益的推动下,公众对艾滋病的了解越来越多,但仍有一些艾滋病小盲点,导致了很多人知道艾滋病,但还是恐惧艾滋病,形成了恐艾症。随着现在艾滋病感染者越来越多,补上这些相对于基本常识较冷门的小知识有助于艾滋病恐惧症患者更好的理解艾滋病知识,稳定脱恐吧。
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发布时间 2023-02-12
近年来,在世卫组织的宣传、社会公益的推动下,公众对艾滋病的了解越来越多,但仍有一些艾滋病小盲点,导致了很多人知道艾滋病,但还是恐惧艾滋病,形成了恐艾症。随着现在艾滋病感染者越来越多,补上这些相对于基本常识较冷门的小知识有助于艾滋病恐惧症患者更好的理解艾滋病知识,稳定脱恐吧。
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发布时间 2023-02-12
科学防范,接纳负面情绪。面对恐艾,难免产生焦虑、恐慌等心理情绪。这些都是我们的正常的反应,有助于我们对应激源保持高度警觉性。要允许自己有这样的情形,不必过度担心,接纳自己的负性情绪。
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