如果你恐艾了许久 请默默读完再感悟脱恐
0发布时间 2023-02-12
如果说将脱恐的方式是建立在投机取巧上，根本看不到艾滋病脱恐所需要的付出和专注。只是一味的到处问询艾滋病医生该种具体的行为是否具备艾滋病感染风险，觉得这样可以立马脱恐。自我意识和觉察能力没有得到有效提高，那么脱恐将会消耗更多的时间。如果说能够弄清楚和理解艾滋病恐惧背后深层的原因，改变自己对很多问题的一个根本性态度，那么不仅仅是这么一次恐艾刺激事件。
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发布时间 2023-02-12
如果说将脱恐的方式是建立在投机取巧上，根本看不到艾滋病脱恐所需要的付出和专注。只是一味的到处问询艾滋病医生该种具体的行为是否具备艾滋病感染风险，觉得这样可以立马脱恐。自我意识和觉察能力没有得到有效提高，那么脱恐将会消耗更多的时间。如果说能够弄清楚和理解艾滋病恐惧背后深层的原因，改变自己对很多问题的一个根本性态度，那么不仅仅是这么一次恐艾刺激事件。
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