通过“心态，表情，行为举止和习惯”判断一个人有没有感染艾滋病？这样做非常的不靠谱，当然也非常的有难度，举个例子，小王最近刚刚失恋了，一时间表现的萎靡不振、意志消沉、浑浑噩噩，你就怀疑他感染了艾滋病，这样误会就闹大了。所以，“谁谁谁可能有艾滋病”这种事情别乱猜，非常不建议大家那么做，冤家宜解不宜结。

实际上，艾滋病如何传播？什么样的人是感染艾滋病的高危人群，艾滋病如何诊断，这些统统都是有“标准”的，我们直接按“标准”来就可以了，我之前也说过，关于艾滋病的诊断是非常科学的、系统的过程。

HIV/AIDS 的诊断需结合流行病学史( 包括不安全性生活史、静脉注射毒品史、输入未经 HIV 抗体检测的血液或血液制品、HIV 抗体阳性者所生子女或职业暴露史等) ，临床表现和实验室检查等进行综合分析，慎重作出诊断。

感染艾滋病的高风险人群主要有：男男同性性行为者（MSM人群）、静脉注射毒品者、与HIV/AIDS 患者有性接触者、多性伴人群、性传播感染群体（STD感染人群）。

就是说，判断一个人是否有感染艾滋病的风险，首先要看TA有没有流行病学史，如果有，就需要结和临床表现和实验室检查进一步确诊；如果没有发生过任何“高危行为”，那就踏踏实实的，正常的工作学习一般不用怀疑自己感染了艾滋病。

HIV实验室检查中，成人、青少年及 18 月龄以上儿童，符合下列一项者即可诊断：1、HIV 抗体筛查试验阳性和 HIV 补充试验阳性（抗体补充试验阳性或核酸定性检测阳性或核酸定量大于 5000 拷贝/ml）；2、HIV 分离试验阳性。

18 月龄及以下儿童，符合下列一项者即可诊断：1、为 HIV 感染母亲所生和 HIV 分离试验结果阳性；2、为 HIV 感染母亲所生和两次 HIV 核酸检测均为阳性（第二次检测需在出生 6 周后进行）；3、有医源性暴露史，HIV 分离试验结果阳性或两次 HIV 核酸检测均为阳性。

以上提到的艾滋病的诊断原则是判断一个人是否感染艾滋病的“黄金原则”，没有之一。

反过来，我们想一下，艾滋病人“心态，表情，行为举止和习惯”表现的与普通人不一样，只有两种可能，一种是患者感染了艾滋病后引起的身体不适，免疫系统的持续受损，艾滋病感染者将易于感染各种机会性感染和恶性肿瘤；另一种是患者得知自己感染了艾滋病后，害怕被别人知道，担心被人歧视，所承受的巨大的心理压力。

我们先说第一种可能，“免疫系统的持续受损，艾滋病感染者将易于感染各种机会性感染和恶性肿瘤”，实际上，患者感染了艾滋病病毒后并不会立即发病，HIV 病毒在人体内的潜伏期平均为8～9年，病程进展到艾滋病期前，HIV感染者可以没有任何症状地生活和工作多年。

与新冠肺炎有众多“无症状感染者”一样，很多 HIV 感染者病程进展到发病期前，是没有任何症状的，即便是进入到艾滋病发病期，开展有效的抗病毒治疗，患者依然可以活的很好。对于一般的HIV 感染者/AIDS 患者，通过积极有效的抗逆转录病毒疗法，就可以获得与普通人基本无异的生存寿命和生活质量。

举个例子，前NBA球星“魔术师”约翰逊，你能从他的“心态，表情，行为举止和习惯”看出来他感染了艾滋病吗？他的身体没有问题，事业可能也比绝大部分的正常人都要成功。

第二种可能“害怕被别人知道，担心被人歧视，所承受的巨大的心理压力”，实际上，很多“艾滋病人”根本不知道自己已经感染了艾滋病，往往是等到身体出现大问题了，就医的过程中才确诊自己感染了艾滋病，这类患者在身体出现问题之前，他们的心理状态也是“正常”的。

对于另一部分已经得知自己感染了艾滋病的患者，他们的“心态，表情，行为举止和习惯”有可能会发生很大的改变，但并不特定，没有办法与其他一些“负面”情绪分辨开，并且很多人还会伪装自己，我们不能因此判断一个人是不是感染了艾滋病。

虽然不能因为“心态，表情，行为举止和习惯”判断一个人是否有艾滋病，但是，艾滋病人因为身患“重病”，确实会表现出来一些常见的精神状态。

比如，一部分的 AIDS 患者因治愈无望，加之社会对艾滋病人存在歧视、抛弃或憎恶等情绪，导致患者容易出现焦虑、悲观、自卑等不良情绪；一部分患者因为心理压力过大，容易出现情绪波动大，应激反应强烈等各种心理障碍；一部分患者因为病情，会影响其正常的休息和营养摄入，进一步导致机体免疫系统低下，容易生病；一部分患者，会因为自己感染了艾滋病而陷入深深的自责，因为害怕被别人歧视，容易出现社交孤立、抑郁等一系列心理问题；另一部分比较严重的患者，会因为艾滋病影响其接受治疗的意愿，甚至出现放弃生命等举动……

我们没有办法通过一个人的“心态，表情，行为举止和习惯”判断其是否感染了艾滋病。

以上~

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