皮肤，虽然是人体的第一道免疫防线，但它也经常会出现各种各样的问题，比如：疹子、疖子、色斑……而有些人的颈部还会长出一些“小肉球”，可能是几个，也可能是数十个，既影响美观，又让人忧虑。

究竟这些长在颈部的东西是什么？能不能用手抠掉？会不会对健康造成什么损害？快跟可可去看一下吧~

一、颈部“小肉球”，可能是丝状疣

如果颈部的“小肉球”像丝线一样突起，则很可能是丝状疣。

1、什么是丝状疣？

丝状疣是由HPV病毒感染引起的。

当1、2、4、26~29型的HPV病毒感染人体后，如果人体免疫力较强，超过80%的HPV病毒会被杀灭，剩余部分可能会潜伏起来，等到感冒、劳累过度、精神压力大等造成免疫力下降时，它们才会大量繁殖，感染人体皮肤黏膜上皮细胞，使被感染的细胞发生增生，从而形成疣。

由于颈部毛细血管丰富，加上脖子经常受到衣服的摩擦，因此，更容易在此处出现丝状疣。但眼睑、头皮、嘴唇、下巴、手指等部位也可能出现。

丝状疣刚开始通常只有一两个，但随着时间的变化，有可能会一直增多，甚至可以增长到几十个，或者连成一片，非常影响美观。

2、丝状疣的性状表现

丝状疣形如其名，细细长长，就像是一个金针菇或者倒立的小钉子，颜色通常呈褐色、淡褐色、肤色、灰白色等。

一般来说，丝状疣没有瘙痒或疼痛感，不过洗脸或不小心碰到时，也可能有轻微痛感；当皮肤褶皱时，也可能有不舒服。

二、长了丝状疣，应该怎么处理？

面对难看的丝状疣，应该如何应对呢？是直接用手抠掉，还是有什么其他的解决办法？

1、千万不要用手抠

发现丝状疣，一定不要用手抠，原因有三：

首先，造成丝状疣的罪魁祸首是HPV，用手抠只能去掉表面凸起来的部分，根部的病变没能得到彻底清除，很可能又重新长出来。

其次，丝状疣具有弱传染性，抠的同时可能导致疣体中的病毒通过皮肤接触传播，感染身体其他部位。

最后，手指甲往往藏有很多细菌，如果不小心抠破皮肤，可能造成皮肤感染，引起伤口化脓等。

2、如何正确处理丝状疣？

通常来说，治疗丝状疣主要有以下几种方法：

①激光或冷冻治疗。利用激光产生的高温，或液态氮的低温，破坏丝状疣，达到治疗的目的。

②化学治疗。使用三氯醋酸等药物腐蚀丝状疣；或用水杨酸、咪喹莫特等药物引发免疫反应，去除病因。

③结扎治疗：用一根细线捆住疣体根部，使其处于缺血状态，没有了血液及营养物质的供应，丝状疣就会慢慢坏死并脱落。

相对来说，效果比较确切、比较直接的是冷冻治疗，但具体治疗方法建议以医嘱为准。治疗丝状疣之后，需要关注治疗部位的变化情况，如果治疗不彻底，就有可能复发，需在医生指导下再次治疗。

三、发现丝状疣是不是就离宫颈癌不远了？

丝状疣和宫颈癌的发生都与HPV病毒感染有关，那是不是发现丝状疣，就说明离宫颈癌不远了呢？其实不是的。

首先，HPV病毒大约有200种亚型，其中引发丝状疣的主要是1、2、4、26~29这几种低危型；而导致宫颈癌的主要是16、18这两种高危型，其余还有31、33、52、58型等。

可见，两者的病毒亚型不同，也就不存在“得了丝状疣，就离宫颈癌不远了”的说法。与之同理的是，发现低危型HPV病毒引发的扁平疣（扁平的小丘疹）、寻常疣（较硬的丘疹，触摸有粗糙感）后，也不意味着会得宫颈癌。

其次，中高危型HPV病毒也要持续感染，才会诱发宫颈癌。但大多数人会在2年左右，通过自身免疫将其清除，持续感染的大约只有10%，而在这10%中，最终发展为宫颈癌的，也只有10%以下。

当然了，为了避免宫颈癌的发生，还是应该积极接种HPV疫苗，并定期进行宫颈癌筛查。

四、预防丝状疣的发生关键在于防止HPV感染

预防丝状疣，需要从病因入手，也就是防止HPV感染。生活中，要注意以下2点：

1、注意个人卫生

◎不混用私人物品：引发丝状疣的低危型HPV病毒可通过间接接触传播，比如接触了丝状疣患者的衣服、生活用品等，也有可能引发感染。因此，私人物品最好不要共用。

◎注意性生活卫生：HPV病毒可通过性传播，因此建议避免过早（18岁以下）进行性生活、避免经期和产褥期同房、杜绝多个性伴侣等。

2、提高自身免疫力

免疫力强，即使发生了HPV感染，也较难危害健康；而免疫力弱，则会让HPV病毒有可乘之机，大量繁殖引发疾病。

平时我们可以通过以下几个方法，来辅助提高免疫力：

①适当增加蛋白质摄入

蛋白质是人体免疫力最主要的物质基础，白细胞、抗体等的主要成分都是蛋白质。建议每天摄入的蛋白质占总热量的10%~35%即可。

健康成人可参考“1+1、2+2吃法”：每天适量吃主食之外，补充1袋牛奶、1个鸡蛋、2两瘦肉、2两豆腐，不算其他食物，就能够满足每日蛋白质所需。

②适当补充硒元素

硒是人体不可或缺的微量元素，几乎存在于所有免疫细胞中。一旦缺乏，会导致免疫力下降，甚至增加癌症风险。芦笋、鹌鹑蛋、海产品等含硒较多，日常可适当多吃，有需要时也可服用硒补充剂。

③平衡阴道菌群

女性的阴道也存在一个微生态系统，其中的有益菌、有害菌、条件致病菌应该处于相互平衡的状态，才能更好地避免病菌入侵。一旦平衡被打破，就更容易引发感染。

所以，增加阴道益生菌，打造良好的阴道环境，对维护女性健康至关重要。平时可通过酸奶、豆豉等补充益生菌，也可适当服用女性益生菌补充剂。

五、颈部长“肉球”也可能是这些问题

除了低危型HPV病毒感染造成的丝状疣以外，颈部长“肉球”，也可能是以下几种疾病：

1、传染性软疣

传染性软疣俗称“水瘊子”，是由传染性软疣病毒（MCV）感染导致的传染性皮肤病，呈有蜡样光泽的丘疹，质地偏硬，直径约2~5mm，中央微微凸陷，可以挤出乳酪样的东西。

传染性软疣儿童较为多见，但也可发生在青少年和成人身上，患者常无症状，或有轻微瘙痒。一般来说，传染性软疣会在6~9个月后自然消退，个别时间长的也不会超过5年，不用特别担心。

但由于皮肤的直接接触是主要传播方式，可以从身体的一个部位扩散到另一个部位，所以平时尽量控制自己，最好不要抓挠。

2、软纤维瘤

软纤维瘤俗称皮赘，它其实是皮肤增生，原因尚不明确，但多见于中老年女性、孕妇以及肥胖人群。除了会长在脖子上以外，腋窝、腹股沟褶皱处等这些摩擦较多的部位也很常见。

软纤维瘤的根部较细，摸上去柔软没有弹性，一般情况下和正常肤色一致，或是略深于肤色的淡褐色，捏住根部旋转可以感觉到疼痛，极少情况下可以引起炎症并坏死。

软纤维瘤不具有传染性，但也不会自行消失，如果是较小的皮赘，可以就医切除或者剪掉，也可以用冷冻、激光等手段去除，一般不会复发。

3、淋巴结核

这种情况相对严重一点，它是由结核分枝杆菌感染淋巴结所致。被侵犯的淋巴结通常会肿大，严重者可肿到鸽子蛋那么大。如果肿块穿破皮肤，可形成溃疡和数个瘘管，不时流出混合着奶酪渣一样的黄白色脓液，最后局部皮肤会变成疤痕、疙瘩增生。

虽然看起来吓人，但不会致命，而且约有20%的患者可以自愈。不过保险起见，最好还是就医进行抗结核治疗。

通常，抗结核药物的副作用比较大，患者服用后可能会感到不适，但只要坚持下来，治愈率往往可以达到90%以上。

总的来说，颈部“小肉球”一般不是什么大问题，依靠自身免疫系统，或就医进行相关治疗就能解决，不用过分担心。