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预防脑中风刻不容缓!记好7保健要点、4口诀,关键时刻救你命!

中风往往来得令人措手不及。在我国,脑梗死是致残率第一、致死率第二的高发疾病;

发生中风最可怕的地方在于,家中有人中风,家庭与整体社会、医疗体系就得付出沉重代价。

中风造成失能的患者,每5人会有1人瘫痪、长期卧床,有一半的人失去独立生活能力,需要他人照顾,而10名中风患者中,有7人从此无法回到原来工作岗位。

中风急诊,须接受哪些检查?

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出现中风急诊时,除了问诊,医师会询问个人病史、家族病史,并会安排抽血、计算机断层扫描等,初步判断有无三高问题、自体免疫疾病,并了解是出血性脑中风或缺血性脑中风,才能根据诊断结果拟定治疗策略。

治疗脑中风,越快越好!

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治疗方面,若是出血性脑中风,医疗团队会依血块大小、位置,评估采取保守治疗或需要进行外科手术取出血块。如果是缺血性中风,就得尽快在3小时内进行静脉血栓溶解术,将血管打通,效果最为理想。多数大医院医疗团队也可以运用经动脉机械取栓术,多争取黄金治疗时间。

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预防脑中风7要点

1.降血压

2.减重

3.规律运动

4.如果有饮酒习惯要适可而止

5.若罹患心房颤动,必须积极治疗、按医嘱用药

6.糖尿病患者要好好控制血糖

7.戒烟

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同时,生活压力要调适、不要熬夜,作息尽量规律,也是预防中风重要关键。想预防脑中风,建议定期接受健康检查,并且慢性病要好好治疗、控制体重、控制饮食及规律运动。

三高问题,务必要严格控制

高血压与脑中风息息相关,规律测量血压,就能及早发现异常、尽快控制血压。高血压患者一定要每天量血压,一天至少早、晚量一次血压,也要多留意自身血压变化。

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其他数值如糖化血红蛋白,建议控制在7以下,低密度脂蛋白控制在100mg/dL以下,以帮助维持脑血管健康。

「FAST」临微不乱,争取治疗时机

中风症状口诀「FAST」(FACE、ARM、SPEECH、TIME),中文化为「临、微、不、乱」四字以方便记忆、做判断,一旦发现自己或身边亲友有急性中风症状,便能尽快就医,争取3小时黄金治疗时机。

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」时手脚软,患者可能感觉单侧手脚无力,或单侧手脚无法举起(ARM)。

」笑也困难:中风发作时,脸部表情常不对称,或产生嘴角歪斜现象(FACE)。

讲话「」清楚:可能口齿不清,或无法正常对话、表达(SPEECH)。

别「」快送医:民众只要发现上述其中一种征兆,要立刻记录症状发作时间,赶快通知120,紧急就医(TIME)。

发现有人出现疑似中风症状,要迅速拨打120、不要喂食患者食物,也不要自行给予降血压药等药物,可将患者麻痺那侧朝上、侧卧,避免呕吐、呛到,造成吸入性肺炎。

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旁人也要随时观察患者意识状况,像有无意识与呼吸、心跳、血压变化,或者上下肢、左右侧的运动、感觉状况等,也都需要列入观察。此时,也建议解开患者身上紧身衣物,像皮带、女性内衣、领带等紧身衣物都要解开,帮助患者呼吸。

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