11月26日，北京市疾控中心发布了北京市最新艾滋病疫情情况。2023年1-10月，新增现住北京市感染者及病人1404例，较去年同期减少3.97%。新增病例中，经性传播占95.51%，其中男性同性性行为传播71.94%、异性传播23.58%，其他传播途径为4.49%。目前北京现存活感染者及病人共27285人。

谈“艾”色变，那么什么是艾滋病，传播途径有哪些？感染后有哪些症状表现？日常生活中该如何预防感染呢？

什么是艾滋病？

艾滋病，医学上称为：获得性免疫缺陷综合征（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种可能危及生命的慢性疾病。HIV 通过损害免疫系统，干扰身体抵抗感染和疾病的能力。

HIV/AIDS 尚无治愈方法，但药物可以控制感染并防止疾病进展。HIV 抗病毒治疗已降低了全球 AIDS 的死亡人数，国际组织也正在共同努力，提高资源匮乏国家的预防措施和治疗方案。

传播途径有哪些？

感染的血液、精液或阴道分泌物必须进入体内后才会导致感染 HIV。

HIV 是一种性传播感染（STI）。此疾病也可通过接触受感染的血液和非法注射药物或共用针头传播，也会在怀孕、分娩或哺乳期间由母亲传播给孩子。如果不使用药物进行治疗，HIV 可能潜伏数年时间才会削弱免疫系统，导致您患上 AIDS。

感染后有哪些症状？

HIV 和 AIDS 的症状各不相同，具体取决于感染所处阶段。

原发感染（急性 HIV）

一些感染 HIV 的患者在病毒进入体内后 2 到 4 周内出现类似流感的疾病。这种疾病称为原发性（急性）HIV 感染，可能会持续数周。

可能出现的体征和症状包括：

• 发热
• 头痛
• 肌肉酸痛和关节疼痛
• 皮疹
• 咽喉疼痛和口腔溃疡
• 淋巴结肿大，主要在颈部
• 腹泻
• 减重
• 咳嗽
• 盗汗

这些症状可能非常轻微，您甚至可能没有注意到。但是，此时血液中的病毒数量（病毒载量）非常高。因此，与下一阶段相比，感染在原发感染期间更容易扩散。

临床潜伏感染（慢性 HIV）

在这一感染阶段，人体和白细胞中仍存在 HIV。但许多患者在此期间可能不会出现任何症状或感染。

如果您接受抗逆转录病毒疗法（ART），这一阶段可能持续多年。有些患者则会以更快速度发展更严重的病情。

有症状的 HIV 感染

随着病毒继续迅速繁殖并破坏您的免疫细胞（体内帮助抵御细菌的细胞），您可能会出现轻度感染或慢性体征和症状，如：

• 发热
• 疲劳
• 淋巴结肿大，这通常是 HIV 感染的最初体征之一
• 腹泻
• 体重减轻
• 口腔酵母菌感染（真菌性口炎）
• 带状疱疹
• 感染性肺炎

发展为艾滋病

此类感染的体征和症状可能包括：

• 出汗
• 寒战
• 反复发热
• 慢性腹泻
• 淋巴腺肿大
• 舌头上或口腔中持续存在白斑或异常皮损
• 不明原因的持续疲劳
• 虚弱
• 减重
• 皮疹或肿块

日常生活中该如何预防感染呢？

目前还没有预防 HIV 感染的疫苗，也没有治愈 HIV/AIDS 的方法。但可以通过以下方法避免感染：

1、每次性生活时都要使用新的避孕套。每次肛交或阴道性交都要使用新的避孕套。女性可以使用女用避孕套。如果使用润滑剂，确保它是水溶性润滑剂。油基润滑剂会削弱避孕套的作用，导致其破裂。在口交过程中，使用一个非润滑、切开的避孕套或口内橡皮障（一块医用级乳胶）。

2、使用干净针头。如果您用针头注射非法药物，确保针头无菌，并且不要共用针头。

3、如果您怀孕了，请马上就医。如果您为 HIV 阳性，您可能会将它传染给您的宝宝。但如果您在怀孕期间接受治疗，就可以大大降低宝宝患病的风险。

4、考虑男性包皮环切。有证据表明，男性包皮环切有助于降低感染 HIV 的风险。

5、感染前用药预防。口服恩曲他滨联合富马酸替诺福韦二吡呋酯（Truvada）以及恩曲他滨联合富马酸丙酚替诺福韦片（Descovy）的药物组合，可以降低极高危人群感染性传播感染 HIV 的风险。根据美国疾病控制与预防中心的数据，PrEP 可以使您因性行为感染 HIV 的风险降低约 99%，因使用注射性药物感染 HIV 的风险降低至少 74%。

医务人员会开这些药物预防 HIV，但前提是您还没有感染 HIV。

6、如果您接触过 HIV，则应使用暴露后预防（PEP）。接触过 HIV患者后应在最初 72 小时内尽快使用 PEP，可以大大降低感染 HIV 的风险。您需要用药 28 天。