常言道“人生三大喜事：他乡遇故知、金榜题名时、洞房花烛夜”，人逢喜事精神爽那是必须的，但是大喜变大悲的事也时有发生。

王先生是福州的一个小老板，早年落魄妻子无法忍受选择离开，王先生到了四十三岁大器晚成创业成功，奋斗十四载攒下千万资产。五十七岁的王先生在自己事业的巅峰时期与小自己二十七岁的秘书重新组建家庭，五十七岁还能“小登科”王先生感到非常自豪。

隆重的婚礼过后喝得醉醺醺的王先生依然兴致不减与新婚妻子交流，所谓“春宵一刻值千金”，本来是件美事但交流没多久王先生就命丧当场。

据王先生的妻子回忆，王先生交流没多久就出现头晕目眩、呼吸急促、冷汗直冒、手脚冰凉、心口疼痛的症状，很快王先生就陷入昏迷，妻子赶忙拨打120急救电话。但是在送往医院的途中王先生就失去生命体征，到了医院经过几轮抢救依然没有挽回王先生的生命。

经过医生检查发现王先生死于“性猝死”，主要症状是血压升高引发心脏病。由于发病突然没有及时抢救导致王先生命丧当场。

春宵一刻还能闹出人命？电影中的桥段竟然是真的！以后还怎么敢愉快的交流呢？大家莫慌只要正确认识“性猝死”就能避免。

一、正确认识“欢场杀手”性猝死

大家在很多影视作品中都看到过，某个男子在交流过程中突然暴毙而亡的桥段，这种情况就是大家常说的“性猝死”。性猝死的成因很复杂，且发病前大多没有任何征兆，可发病于交中或交后的任何阶段。在性猝死案例中大多数是心源性猝死，也就是和王先生一样因为不当交流引起心脏病造成死亡的情况。

西医认为这种心源性猝死的诱因是因为在交流过程中精神过于激动亢奋，导致人体内分泌异常，诱发心脏类疾病而猝死。

医生在病理研究中发现心源性猝死案例中以冠心病和心肌梗死较为常见，因此很多医生认为夫妻交流过程中突发的心源性猝死的根源是源于中老年人的基础类疾病。

由于人过中年身体就会走下坡路，在岁月的摧残下体内各种器官逐渐老化，再加上不健康的生活作息和不健康的饮食习惯使大多数中老年人都患有高血压、糖尿病、冠心病、动脉粥样硬化、脑血栓等基础类疾病。

在春宵一刻过程中由于肾上腺素快速分泌使人体血压升高，心脏及周边血管承受的压力骤增，确实极易引发动脉血管破裂或者心脏骤停。据调查，在性猝死的人中中老年人居多，并且男性死者的数量明显多于女性，这样的性别和年龄分布确实也佐证了心源性猝死的诱因。

在性猝死案例中不是因为心脏病猝死的称之为非心源性猝死，这其中因为突发脑溢血、蛛网膜下腔出血、脑梗猝死的人占大多数，而性别与年龄分布与心源性猝死基本一致，由此可见患有中老年基础类疾病的人群确实容易出现性猝死。

对于性猝死西医的看法与中医基本一致，在中医理论中性猝死俗称“马上风”又叫“腹上死”，单从字面的意思上不难看出多指男性，这一点西医和中医的观点不谋而合。

中医认为“性猝死”是一种中风，大家一听中风一词会首先想到中风偏瘫，没错和中风偏瘫的致病机理差不多只是引起性猝死的中风更加凶险，这其中的风险来源于不健康或者不正常的性行为引起的。

《延性养命录》是茅山上清派的开山祖师陶宏景所著，他在书中讲到“房中之事，可以延年益寿，亦可以害人。譬之水火，知其用者可以养生，不知其用者立死。”

由此可见性对于人来说是把“双刃剑”，因此中医认为“马上风”属于急症，多由行房之时肾气虚亏所致，也就是大家熟知的阳气过度损耗，这指的是行房过程中纵欲过度。而行房之后如果因为燥热、腠理开泄而冲冷水澡或者吹凉风散热则会导致风邪趁虚而入直侵肾脏，也会造成阳气损耗进而中风引起猝死。

说到这很多中老年朋友可能会忧心忡忡，这还怎么敢和爱人行鱼水之欢？其实不用过于担心，并不是所有中老年人都容易突发性猝死，只有以下这几种情况才是突发性猝死的主要诱因。

二、这些情况容易突发性猝死，一定要注意！

1、患有重度心脑血管疾病

无论是中医还是西医对于患有心脑血管疾病的病人所出具的医嘱大体一样，在药物控制病情的同时尽量避免情绪激动。

其主要原因是因为人在情绪激动时血压会急剧升高，如果患有重度心脑血管疾病，那么最先受到影响的就是本就比较脆弱的血管和心脏，突然增大的血流量可能会冲破血管造成心血管破裂或者脑出血。

因此，患有重度心脑血管疾病的人在行房过程中一定要注意情绪把控，切莫太要激动。

2、过于疲劳还要抬枪上阵

正所谓小别胜新婚，如果因为工作长期在外出差或者外出旅游回来的时候由于舟车劳顿免不了身心疲劳，在这种身心俱疲的状态下夫妻交流极易引发性猝死。当然，不只是出差、旅游，还有经过高强度劳动或者工作，包括长期熬夜、睡眠不足的人，如果在这种情况下夫妻交流也容易导致性猝死。

3、贪杯之后借酒助性

这种情况比较常见，常言道酒能助性确实如此，很多男性在春宵之前喜欢饮酒助性，在酒精的作用下血管舒张，血流量增大，对于某些敏感的男性来说酒精还有一定的麻痹作用，可以让男性在过程中更有自信。

但酒后交流的风险在于酒精舒张血管后直接导致血压降低，而由于酒精的作用也会使血氧水平降低，精子的活跃度降低，畸形精子的数量也会增加，在酒后交流不仅增加猝死几率更增加了受孕后畸形胎的发生率。

4、贪图快感滥用药物助性

无论是国内还是国外自古以来很多人都有借药助性的习惯，虽然服药能够快速解决很多问题，但这其中的风险确实不小。

有些男性由于功能障碍不得已服药，而有些正常男性则为了追求更持久的享受而服药，药店中琳琅满目的药物打着各种夸张的广告吸引着男性，在药物的作用下男性的时间确实会有改善，但药物带来的副作用却是巨大的，副作用轻的会引起蓝视，重的会引起心脏不适和失明，突发性猝死的几率也会显著增加。

看到这里很多人心里犯了嘀咕，因为以上的这四种情况不少人都多多少少接触过，一不小心丢了命怎么办？其实也不用过于担心，下面的这些预防措施一定要记牢！

三、注意预防享受交流

其实让人闻风丧胆的性猝死并没有想象中的那么可怕，虽然性猝死事发突然，但在平日里往往有迹可循，只要在心理上、生理上做好调整，大家还是可以自由享受夫妻交流的。

即使是患有一些基础类疾病，谨遵医生的医嘱，按照医生的建议合理安排交流的时间也是可以正常进行的。

当然，合理安排是一方面，大家还要在床头手边准备好急救药物，比如患有冠心病的人在不当交流时若突然出现心绞痛的情况，可以及时服用硝酸甘油片缓解症状。

此外，大家一定要在春宵前后安排好作息，避免身心过于劳累，在熬夜或者高强度劳顿后不妨先休息一下养精蓄锐，毕竟疲惫状态下交流不仅风险高还会因为状态不佳影响质量。

最后也是最重要的是要讲究性道德追求健康情爱，在国外的一项调查研究中显示，不洁或者不健康的不当交流导致性猝死的发生率显著提高，由个人私生活不注意，导致性猝死的案例比比皆是。原因是婚外不正当行为、不正常方式等都会使人过于兴奋或恐惧，在急剧的情绪变化下血压和其他激素分泌出现异常，极易导致性猝死。

总结：

总之，夫妻之间的正常交流是夫妻感情的润滑剂，是幸福生活的催化剂，两个相爱的人通过最亲密的方式给予对方满足是每一个夫妻所追求的，但要讲究方式方法。

更要注意双方的身体情况，多一分包容，多一些理解，在和谐的感情中寻找最适合、最健康的方式。

参考文献：

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