艾滋病，即获得性免疫缺陷综合征 ( AIDS) , 是人类免疫缺陷病毒 (HIV）感染所致的一种严重慢性传染病，病死率极高，目前还没有治愈的药物和方法。

很多人都是谈“艾”色变，不敢与艾滋病患者接触，哪怕说话都不敢，就怕感染艾滋病。其实一般的日常生活接触是不会感染艾滋病的。如握手、拥抱、共用劳动工具，办公用品、手机、钱币等，共同进餐、共用马桶、咳嗽、打喷嚏、谈话都不会传播艾滋病。

了解了这些，我们就知道在工作和生活中与艾滋病病毒感染者和艾滋病患者的一般接触不会感染艾滋病。也就是说，只要约束自己的性行为、不吸毒、不盲目使用血液制品，就不必担心感染艾滋病，恐惧是多余的。

艾滋病病毒存在部位

艾滋病病毒在人体内主要存在于体液中，如血液、精液、阴道分泌物、乳汁、唾液、泪液、汗液、尿液和痰液等，其中能传播艾滋病的主要是血液、精液、引导分泌物、乳汁。血液、精液和阴道分泌物的艾滋病病毒含量最高，接触后也最可能引起艾滋病的传染。其他的体液因艾滋病病毒的含量很低，一般不会引起艾滋病的传染。

为预防艾滋病就必须了解其传播途径，主要有三条：性传播、血液传播、母婴传播。性传播和血液传播是目前我国艾滋病最主要的传播方式。

性传播，包括同性及异性之间的性接触。艾滋病病毒常存在于艾滋病患者和感染者的精液及阴道分泌物中，若性接触时没有采取保护措施，艾滋病病毒就可以通过性接触的方式在男女之间、男男之间传播。

血液传播，艾滋病在以前因为卖血而感染，现在主要是因为静脉吸毒感染。吸毒的人常会几个人甚至多人共用一个注射器，如果其中有一个人带有艾滋病病毒，那么病毒就可随针头经血液传播其他人。这些注射器、针头可能被艾滋病病毒污染而又未经严格消毒，反复多次使用。由于国家实行无偿献血制度，取消了互助献血，以及全国推广病毒核酸检测，对于艾滋病病毒检测能力大大提升，保障了血液安全。但是由于“窗口期”的问题无法消除，仍有少数人感染艾滋病可能是输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品导致的。

母婴传播，是指母亲是艾滋病患者或感染者，在怀孕、分娩过程中，婴儿经过母亲产道时受到母亲携带的艾滋病病毒的感染而感染艾滋病。母乳喂养的婴儿，如果母亲是艾滋病患者或携带者，当婴儿吸吮乳汁时，乳汁中带有的艾滋病病毒也可传染给婴儿。

由于艾滋病目前无法治愈，因此艾滋病的预防比治疗更加重要。预防艾滋病的主要措施和方法需做到以下几点：

1、 洁身自爱，不搞性乱，不要有婚前和婚外性行为，不卖淫嫖娼，不搞同性恋；婚前要进行健康检查，提倡使用避孕套，防止精液、尿液、阴道分泌物或血液进入体内。

2、 拒绝毒品，不以任何方式吸毒，如果已经染上毒瘾又未能戒除时，不与别人共用注射器。

3、 避免医源性传播，不共用针头及注射器，打针、输液以及儿童打预防针必须做到一人一针一管，使用一次性注射器，不到消毒工作做得不好的诊所、医院去打针，拔牙，针灸或手术，献血要到正规医疗机构，不到非法窝点献血。

4、 避免母婴传播，已经感染或患艾滋病的妇女要避免怀孕，以防止艾滋病病毒经胎盘传给胎儿。已经生育的，不要母乳喂养。

5、 避免日常接触，不共用剃须刀，牙刷等，不到消毒不严格或不消毒的理发店、美容院理发、美容，不用不消毒的穿耳针，纹身等。

作者：西部战区总医院 杨俊龙

来源：综合《传染病防治一本通》及网络文献