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日常生活中,如何防止被艾滋病病毒感染?

艾滋病病毒离开人体之后,在外界生存的能力很弱,在阳光下、空气中会很快死亡。因此,人们与艾滋病病人的一般交往和接触如谈话、乘车、乘船、共同办公、进餐等时,不会被感染,当然,不能抱着无所谓的态度,如果麻痹大意,也有感染上艾滋病的危险。故提出以下注意事项:

与艾滋病病人握手、拥抱、共用工具(例如理发工具等)、共用浴池等一般来说是不会感染艾滋病的。但是,艾滋病病人与健康人握手、拥抱时,如果双方的皮肤都有破损,且两处破损部位互相接触,就有可能造成感染。

唾液中的确可查到艾滋病病毒,但其中的病毒量是很少的。艾滋病病毒要达到一定量才能引起传播。有人推算过,如果要使唾液中的病毒达到致感染量,恐怕要一次吞下20毫升以上感染者的唾液。所以一般性接吻、共同进餐、咳嗽或打喷嚏都不可能感染艾滋病的。目前的报道中也无经唾液感染的病例报告。但是热烈地深吻并伴有感染者口腔牙龈出血或发生溃疡时,就有可能发生艾滋病病毒通过口腔黏膜而进入血液传播。

艾滋病病人用过的工具,如牙具、刮脸刀、理发工具、美容工具、注射针头、坐便器,以及和艾滋病人一起游泳等,都有危险,应该避免。

正确使用避孕套可以在一定程度上减少传染艾滋病的机会,但使用避孕套搞性乱仍有感染艾滋病病毒的危险,因为避孕套在性交时可能发生破裂和滑脱,约有10%左右的失败率。因此,使用避孕套预防艾滋病并非安全可靠的方法,不能把避孕套看成“安全”套或“保险”套。只有洁身自爱,才是最可靠的。

据研究表明,艾滋病病毒在蚊子体内既不发育也不繁殖,所以不可能通过生物性的方式进行传播。另外,蚊子嘴上残留的血液因其仅有0.00004毫升,要反复叮咬2800次后,才能引起HIV感染。而且,即使蚊子吸入了带有艾滋病病毒的血液,艾滋病病毒在2~3天内即可被蚊子消化、破坏而完全消失。根据蚊子的生理特点,蚊子一旦吸饱血后,要待完全消化后才会再叮人吸血。目前,世界范围内尚未发现被蚊子或是昆虫叮咬而感染艾滋病的报道。因此不必担心蚊子传播艾滋病。

医务人员在诊治、护理艾滋病病人时,要严格坚持消毒隔离制度,特别是为艾滋病病人实施检查操作时,要防止刺破皮肤。近年来,有报道护士、助产士、外科医生因被艾滋病毒污染的针头、刀片刺破皮肤,感染上艾滋病而死亡的。但医务人员也不必为此过分地恐惧,只要在工作中注意遵循隔离消毒制度,提高警惕,便可防止意外的发生。

(感谢您的宝贵时间停留,明日更新:什么是HIV暴露?哪些职业人员相对容易沾染上艾滋病病毒?)

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